5. Кто-то уволился, и вам предлагают освободившуюся комнату с маленьким окном и ближе к кабинету шефа. Ваше решение?
Почувствуйте, как большой вертел свешивается вниз от того, что действие ягодичных мышц распространяется снаружи окружности таза. Осознайте, как малый вертел увлекается действием поясничной мышцы вверх к оси поясницы. Проследите это действие вверх по оси к
Осознанность открывает нам, что движение начинается и заканчивается неподвижностью, точно гак же, как и любой звук начинается и заканчивается тишиной. Итак, чтобы начать, сначала почувствуйте, как вы стоите неподвижно. Сфокусируйте осознанное внимание посредством дыхания и улыбнитесь себе...
Шестым аспектом упорства является «догматизм». Люди, набравшие высокие баллы по этой шкале, почти на все случаи жизни имеют устоявшиеся, твердые взгляды и мнения, которые они готовы защищать энергично, что называется «с пеной у рта», не останавливаясь перед публичным столкновением. Набравшие...
Наша программа составлялась из общения с ребятами. Они передавали записки с интересующими их вопросами. Мы обязаны отвечать на их вопросы.
Однако подобный взгляд на функционирование мозга может служить только более или менее удобной моделью для развития понятия нешаблонного мышления. Но в этом случае полезность нешаблонного мышления ни в коей мере не зависит от того, соответствует ли эта модель действительности или нет. Даже если...
Как ваше обновленное постижение богатства сознания при состоянии бодрствования связано с практикой осознанных сновидений? Многие ваши наблюдения реального мира можно отнести и к миру сновидений. Во сне ваши ощущения могут быть столь же богаты, как и в реальности. Вы можете видеть, слышать...
Человек рождается с этими принципами и может гармонично развиваться только при условии их гармонического развития».
Впрочем, ничего ужасного в температурных колебаниях нет, люфт здесь достаточно большой, а главное, есть система теплоотводов и теплоприводов. Потливость, например, это способ понизить температуру тела, а субфибрилитет — поднять. Когда мы потеем, на наших кожных покровах появляется...
Лица с навязчивостями испытывают трудности в связи со своей агрессивностью и аффективностью. Они очень рано обучаются самоконтролю и самонаблюдению; изучение их биографии показывает, что спонтанные реакции вызывают у них страх; с детства они вынуждены подавлять внешние выражения злобы...
2. Все восемь с половиной лет совместной жизни она покупала мне темные рубашки, футболки, тенниски. Потому что, видите ли, их проще стирать. Грязь на воротнике не так видна. А я люблю светлые тона. Но кто меня слушает?
Отождествленная с целью мысль становится творческой энергией. Индивидуум, который знает этот факт, готов для более глубоких и сильных переживаний, чем те, что могут предложить блуждающие мысли и переменчивые чувства. Он становится полноправным и сознательным господином всех своих ментальных сил.