Намерение, попытка и усилие воли являются частью психологии нормальной жизни и частью обсессивно-компульсивной жизни. Но объект воли обычного человека является по отношению к нему чем-то внешним; он просто принимает решение перестать курить. А...
4. По окончании упражнения (когда вы рассмотрели и вспомнили все, ради чего заглядывали в прошлое) сознательно «выходим» из картинки, отодвигаем ее от себя на прежнее расстояние и ставим на место на голограмму левого луча. Обязательно!
Эти государства пока занимают выжидательные позиции. При позитивном исходе нынешней международной ситуации дипломатам придется многие годы ходить по тонкому льду идей антифундаменталистской коалиции, с постоянной демонстрацией уважения к арабскому единству и гарантий гражданских прав...
Выбрать несколько букв из одного списка (например, две строчные «а», две прописные «б» и т. п.) нельзя: последний выбор автоматически заменит предыдущий. Вам не обязательно выбирать все буквы: для анализа почерка достаточно десяти образцов. Но чем большее количество букв вы выберете, тем более...
Если вам угрожает межличностный конфликт, избегаете ли вы конфронтации? Придерживаетесь ли вы установки «все что угодно, лишь бы сохранить мир и покой»? Настроены ли вы на «победу любой ценой»? Стремитесь ли вы к компромиссу? Пытаетесь ли вы найти решение, при котором обе стороны остаются в...
Похожий вариант — тренинг. Тренинги бывают живые, онлайн заочные, письменные. Сейчас в интернете много про это пишут. Тренинги в первую очередь хороши тем, что там всегда есть эксперт, ведущий, с которым можно динамично общаться. Задаете свои вопросы, он прицельно на них отвечает....
Не способные полагаться на внутренние стандарты, дети обращаются к внешним руководителям — например, к своим родителям. Они стараются быть "детьми по схеме". Но при этом у них не развивается уверенность в себе, они "воспринимают себя людьми, не контролирующими собственное поведение...
Ну а если попытаться, чтобы все было по-другому? Начните утро с гимнастики. Ведь гимнастика — это не просто физические упражнения, она не только помогает нашему организму перейти от сна к бодрствованию, активной деятельности. Гимнастика, если мы вдумываемся в смысл того, что делаем, — это еще и...
Порчей вкуса дело не ограничится. Благополучно разделавшись с «Я» персональным, любовь вступает в конфликт с «Я» социальным и портит тебе характер, манеры, карьеру, аппетит и всю жизнь в придачу. Ты (три года на зависть всем соблюдавшая тибетскую диету!) либо вообще ничего не ешь, либо на...
Наконец, мы живем в эпоху прагматизма, преклонения перед успехом. В такую эпоху должно высоко цениться знание, позволившее создать атомную бомбу или высадиться на Луне, – не все ли равно, в чем мы преуспели, лишь бы это было внушительно? Бесспорно, о человеке мы знаем гораздо меньше, чем о Луне...
Наблюдения за супружескими парами во время войны в Персидском заливе показали, что три типа людей по-разному реагируют на экстремальные ситуации. Одно из исследований проводилось в Израиле. Когда начались иракские бомбардировки, «спокойные» люди искали поддержки друг у друга. «Избегающие» в...