Практикум по наблюдению и наблюдательности 2-е издание Людмила Регуш (PDF, стр. 190)

Как это, видимо, обычно и бывает, я пишу введение после того, как книга закончена. Что же важного я хочу сообщить читателю?

Что касается комплекса переоценки себя, то именно мы, мужчины, всячески поддерживаем его в женщинах. Когда ведем себя в полном соответствии с программой, заложенной в нас самой природой.

природой. Многим болезнь отсрочила смерть, а то, что они оказались умирающими, служило их спасению (не призвали в Армию во время войны — М. Л.) Умрешь ты не потому, что хвораешь, а потому что живешь. Та же участь ждет и выздоровевшего: исцелившись, ты ушел не от смерти, а от нездоровья. Боли...

Как прекрасно успевать набрать целый пучок мыслей, пока куришь сигарету. Никогда не думала, что можно так быстро переводить ощущения в буквы, которые можно потом прочесть ©.

Не торопитесь закончить релаксацию (это общее правило для всех подобных техник). Лежите, пока у вас есть такое желание.

В случае Крутого Тома актуализирующий родитель будет способствовать проявлению его способности к симпатии и поддержке, чтобы нейтрализовать его избыточную враждебность и страх. Ведь он понимает, что за враждебностью мальчика к другим детям скрывается страх остаться незамеченным и тревога...

Если вы привыкли к какому-либо особенному способу расслабления и достижения спокойного состояния медитации, то вам обязательно нужно использовать его. В другом случае вы, наверное, пожелаете использовать метод, описанный в предыдущей главе — дышать медленно и глубоко, по очереди...

Хотя освоение абсолютно новых сфер больше всего развивает мозг, совершенствование имеющихся у вас навыков тоже очень полезно. Обратите внимание на следующие идеи, как можно оттачивать ваши умения.

Психиатры уже забили тревогу, предостерегая от нового вида зависимости сродни наркотической (кстати, во всем «цивилизованном» мире психотерапевтические сообщества анонимных игроков давно соперничают в печальной популярности с «анонимными алкоголиками»). Растет число самоубийств и убийств из-за...

Креативность — это способность слышать старые мысли по-новому и конструировать из старых связей как из затертых нитей новое полотно — карту других возможностей.

поставить под... поставить у... стоять В... стоять на... стоять перед считаться с... убедиться на... уволить в... удержать в... указать на... уклониться от... упустить из...

«Когда поручик выигрывал, он хлопал денщика колодой по носу. Когда поручик проигрывал — он не хлопал денщика по носу».