Останови свои мысли. 9 основных принципов счастья (PDF, стр. 12)


📖 PDF. Останови свои мысли. 9 основных принципов счастья. Рай О. Страница 12. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Рай, "Останови свои мысли. 9 основных принципов счастья"

Читайте еще:

Шаги к цели.

Очень интересна ситуация с уличными знакомствами. Что Вы обычно делаете: общаетесь, чтобы познакомиться, или знакомитесь, чтобы пообщаться? Что является "проходным" элементом, а что — основным? Заметьте, если человек пытается общаться, чтобы в результате общения...

Заключение

Давайте попробуем избежать подобных плачевных последствий родительского рвения. Если ребенок ничего не съел за обедом, это еще не трагедия. Возможно, малыш просто не успел проголодаться или перехватил что-то перед едой. Не настаивая на том, чтобы ребенок обязательно поел, отодвиньте от него...

Приложения

Предлагаемая книжка составлена частью из статей, помещенных в "Мире Божьем" за 1892 год, №№ 11 и 12, под заглавием: "Что такое память и как ее развить?", частью из публичных лекций по психологии, читанных в Киеве, в весеннем полугодии 1900 года.

ГЛАВА 2.. Вы были лучшим пловцом в истории

Мы живем в эпоху реактивных самолетов и Интернета. Наш мир стал теснее и быстрее. Однако не позвольте вселенной ваших эмоций сузиться, не желайте, чтобы ваши эмоции поспевали за быстротекущей информацией. Учитесь извлекать много из малого, научитесь созерцать красоту медленно.

Глава 3. Настоящая защита от страха.

В книге «Счастлив по собственному желанию» вы сможете найти более подробный рассказ о дыхании и о его роли в наших эмоциональных состояниях, а также узнать о том, как достичь в этом важнейшем деле максимального эффекта. Здесь же мы остановимся только на том, как добиться успокоения нервов с...

ГЛАВА 4. КОММУНИКАЦИЯ С УВАЖЕНИЕМ.

Вспомните о приятном событии в прошлом (отпуск, праздник). Можете вы увидеть себя диссоциированным или ассоциированным, вспоминая опыт (вне себя или внутри)? Оживите в памяти ваши воспоминания с различной эмоциональной окраской. У всех нас имеется опыт, когда можно увидеть себя со стороны. В...

От автора

Какой здесь выход? Не знаю. Я всего лишь психотерапевт, и если мне удалось убедить хотя бы несколько человек уйти от борьбы и, как сказал Вольтер, «выращивать свой сад», заняться перестройкой, но не в стране, не в городе и даже не в квартире, а в своей душе, считаю свою задачу выполненной.

Часть III. Клиническая психология.

1. Позиция "лицом к лицу", напротив друг друга. Эта позиция содержит в себе элемент конфронтации; она встречается при конфликтах, в ситуации обострения отношений. Например, при знакомстве с новым, неизвестным лицом, к нему разворачиваются всем телом, лицом к лицу встречая потенциальную...

Глава 6

конструкта. Все оценочные методики в той или иной мере несовершенны; ставя диагнозы и делая прогнозы, влияющие на жизнь людей, всегда нужно помнить об этих ограничениях. Наконец, работа с ОШПН демонстрирует пользу, которую при правильном использовании могут приносить оценочные методики....

КАК РАБОТАЕТ ВОСПРИЯТИЕ

Вернемся ненадолго к релевантности и смысловому значению, обсуждавшимся в предыдущей главе. Нечто может иметь смысл, но не иметь релевантности, например репортаж о спорте, к которому у вас нет интереса. Нулевая позиция слова «по» предназначена для принятия смысла, но блокировки релевантности....

7. Наведение через косвенно обусловленное закрытие глаз

Кроме того, все, что вы поняли, принадлежит вам. Но вы можете поделиться с другими такими способами, о каких вы никогда раньше не думали.

17

Какова бы ни была причина, понятно, что эта небольшая, но четко определенная группа мальчиков вполне соответствует своему названию. Они отличаются от своих сверстников с самого раннего возраста. Это не значит, что биология побеждает жизненный опыт. Доктор Моффит и ее коллеги пришли к следующему...