Останови свои мысли. 9 основных принципов счастья (PDF, стр. 42)


📖 PDF. Останови свои мысли. 9 основных принципов счастья. Рай О. Страница 42. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Рай, "Останови свои мысли. 9 основных принципов счастья"

Читайте еще:

Глава 5. На чем основан метод КЛЮЧ

Творчески настроенный человек не боится напряжения, потому что напряжение есть естественная стадия творческого процесса. В том смысле даже кризис помогает создавать произведения, он, как и всякое страдание, очищает, обогащает.

Арфа

Эйлина шагнула в соседнюю комнату— там за арфой сидел Странствующий Дядюшка, и дивная мелодия наполняла гармонией комнату…

Таблица 14. Психотерапевтические истоды: психоанализ, поведенческая терапия и смешанные формы терапии.

Шилдер сопоставил формы компульсий симметрии

В развитии отношений между эго ребенка иего инстинктивными влечениями большое значение имеет тренингчи ИИ9НАЧЦИОЯ И ИИ229290 ‘АХ ати |

20. ОСОЗНАННОСТЬ

Она начала выполнять упражнения на осознанность, по­скольку ее психотерапевт сказал, что они требуют минимум усилий. Сначала Хелен оценила то, насколько хорошо успока­ивают эти упражнения. Но вскоре она заметила, что чувству­ет себя на удивление обновленной после нескольких минут глубокого...

Одним из путей к тому, что Шарон смогла стать хорошим читателем, была ее способность не отвлекаться на шум и внешние визуальные раздражители. Она научилась систематически стирать из своего сознания все, что могло бы помешать ее способности концентрироваться на книге, которую она читала. Это было...

Предисловие

В конце прошлого столетия выступал австрийский врач, появлению которого предшествовала громкая репутация. Он нашел способ оказывать на человеческий организм чудесные воздействия при помощи чисто практических приемов. Это было в то время, когда первые открытия в области электричества, сделанные...

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. САМОЗАРОЖДАЮЩИЕСЯ И РАЗРУШАЮЩИЕСЯ СТРУКТУРЫ

И если цели, для которых реализация — это дело самого ближайшего будущего, полностью подчинят себе информационную самообучающуюся систему, то она в узловой точке своего бытия, конечно, выберет меньшее зло для себя сегодняшней просто потому, что она не видит себя в дне...

Глава 4. Причуды подсознания.

И ещё. К этому процессу «подзарядки» себя силой желательно подключить глубокое «осознанное» дыхание, которое значительно повысит его «мощность».

Часть II. ДОБРОДЕТЕЛИ И ДОСТОИНСТВА

Меня, как и Лена, удивляло, что я испытываю мало положительных чувств. В тот день, когда мы с Никки пололи грядки в саду, я уже догадался, что мои представления об их роли ошибочны, но Барбара Фредриксон, преподаватель Мичиганского университета, сумела все это точно сформулировать и доказать: у...

женские особи занимались собирательством? Так вот

В-четвертых, возьмите с партнером по листу бумаги и составьте список того, что вы делали плохого («не так») в детстве по словам родителей, друзей, учителей, других близких людей. Закончив список отметьте, чье это было мнение — ваше или их. Прочтите каждый пункт партнеру, попросив его говорить...

Часть VI

В деловой ситуации методы НЛП применимы к проведению встреч, когда вам надо вести их и когда вы являетесь рядовым участником. Они отлично работают и при проведении публичной презентации или произнесении речи, и перед малой группой, и перед огромной толпой. Конечно, есть разница между...