Останови свои мысли. 9 основных принципов счастья (PDF, стр. 62)


📖 PDF. Останови свои мысли. 9 основных принципов счастья. Рай О. Страница 62. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Рай, "Останови свои мысли. 9 основных принципов счастья"

Читайте еще:

Внушение

Кошка и собака, находясь рядом, при раздражении определенных клеток не испытывают ненависти друг к другу, словно забывают о ней. Приученные нажимать на кнопку, которая включает ток, бегущий к электродам, вживленным в центр удовольствия, крысы по многу часов подряд вызывали у себя желательные...

Глава 4

7. Будьте искренними и готовыми к сотрудничеству. Плохо, если «серьезный разговор» становится слишком серьезным. Он может быть серьезен по содержанию, но, по сути, это простая беседа, цель которой улучшить качество ваших отношений с партнером. Не превращайте свою беседу в «выяснение отношений»...

Одна из последних гипотез происхождения заболевания — нарушение метаболизма дофамина и норадреналина

Для того чтобы читатель понял, как психотерапевт использует метафору в лечении синдрома дефицита внимания с гиперактивностью, мы приводим одну из историй, которая встроена в сеанс семейной психотерапии. Обычно приёмы и техники во время сеанса скрыты, пациента не учат, не дают советов...

Рекомендуемая литература

Так, вы, очевидно, замечали, что человек лучше владеет лишь одним из типов памяти. Люди с хорошо развитой зрительной памятью заучивают письменные тексты лучше, чем воспринятые на слух. Воспоминание всплывает у них в виде зрительного образа. Человеку с моторным типом памяти для улучшения...

1983

В сравнительно обозримом времени стало принятым писать литературу как сообщение о том, что кто-то увидел или о чем-то подумал. До этой даты — кто был первым писателем такого типа, как не Пруст? — в книгах один литературный характер рассказывал другому какую-нибудь историю. Например, Одиссей...

Глава седьмая. Позвольте себе богатство!

Существует старая-старая история. Не везло в своей деревне Никоди́му. Плотничал он помаленьку, только вот на жизнь не хватало: ведь в деревне уже был плотник. И решил Никодим отправиться за болото, в соседнюю деревню: говорят, там плотника нет, а нужен! Заборы валятся, избы рушатся… Пошел… До...

Правила эмоционального поведения

80. Если предоставляется случай, я уделяю партнеру меньше внимания, но так, чтобы он этого не заметил.

С этой выигрышной точки гораздо проще наблюдать воздействие поведения, чем копаться в причинах поведения. Может быть, более полезно определить значение поведения или общения по его воздействию на окружение индивида. Это особенно важно, когда мы имеем дело с некоторыми формами аналогового...

Часть вторая. Как овладеть четырьмя кодами общения.

Соперники обычно быстро говорят и редко позволяют другим вставить хотя бы слово. Обычно в их голосе слышится напряжение, а иногда и острая зависть.

Часть III. Невротические зависимости.

Что перед нами — болезнь или здоровье, определить достаточно просто. Во-первых, нужно понять, насколько "больной" адекватен. Во-вторых, насколько ему хорошо, а если и хорошо, то не скрывается ли за этим "хорошо" какого-то подвоха. Если использовать представленные критерии, то...

I. Сексуальные отклонения

Сексуальная цель инфантильных влечений состоит в том, чтобы получить удовлетворение благодаря соответствующему раздражению так или иначе избранной эрогенной зоны. Это удовлетворение должно уже раньше быть пережито, чтобы оставить потребность в повторении его, и мы должны быть готовы к тому, что...