3. Напрягите тазовое дно, быстро и энергично подтянув его вверх. Одновременно совершите глубокий вдох в течение 15 секунд. Удерживайте дыхание и тазовое дно в напряженном состоянии в течение 10 секунд, затем в течение 5 секунд совершите выдох, расслабившись. В результате энергия будет...
Психоаналитический опыт учит нас, что торможение психосексуального развития раскрывается в явлениях близких к поведению примитивных народов. Так и в наших сегодняшних культурных условиях мы нередко обнаруживаем женщин, реагирующих на дефлорацию по крайней мере близким к этой «архаичной» форме...
Уже отмечалось, что «высказываемаях больными психиатрических сгационаров установка на трезвость отнюль не всегда основывается на подлинной потребности в трезвой жизнн, чаще всего это ис более чем вербальная, по отнюдь не смысловая установка. Тем не менее сам факт посгупления. прихода человека в...
«Женщина, к которой я очень привязан, порвала вчера свое бархатное платье. Целый вечер длилась мучительная драма. Прежде всего она не могла понять, каким образом возникла эта птпирокая поперечная прореха. Она допускала, что юбка была слишком узкой и при ходьбе... И все же до чего жестока судьба!...
Теория спора, — предмет совершенно неразработанный в современной науке. Естественно, что первые попытки ее разработки и популяризации не могут претендовать на какую-либо полноту. Но надеюсь, что и они не останутся бесполезными для мыслящего читателя.
На каждом тренинге, во время каждой игры вскрывается одна и та же печальная беда большинства переговорщиков из числа торгового персонала. Почти каждый из них существует лишь в одном измерении. Они скованы в том пласте общения, где звучат слова и дрожит обманчивый свет. Они не имеют представления...
Нужно принять свои мысли и чувства, а не подавлять и не накапливать их в себе. Примите себя, примите то, что вам не нравится в себе, не критикуйте себя.
Усиливается еще один тип памяти — память на эмоционально окрашенные события. Под действием марихуаны нередко пробуждаются сильные эмоциональные реакции — горе, страх, вина и т. д. Это реакции на памятные события, которые в нормальном состоянии подавляются. Обычно начинает работать человеческое...
Тот, кто серьёзно присматривается здесь к окружающему и имеет глаза, чтобы видеть, должен стать устойчивым, он должен получить понятие об устойчивости, которое никогда ещё не чувствовал так живо…
С наилучшими пожеланиями Авторы: доктор педагогических наук, профессор РАЕН Васильева Е.Е. и почетный доктор педагогических наук Васильев В.Ю.
Может возникнуть также при длительном выполнении однообразной деятельности. Но возможна и усталость парадоксальная, не связанная с утомлением (как и отсутствие чувства усталости у объективно утомлённого человека).
Так и наша методика выстроена из простых элементов, которые при этом не могут работать отдельно друг от друга, и только в комплексе дают положительный результат. Попробуйте и вы ее выполнять, но не один день, не неделю, а три-пять месяцев, и ежедневно, по 30-40 минут.