Аэробика во ртуВалерий Куринский (DJVU, стр. 159)

В «топе» страхов инфицирования есть еще и страх какой-нибудь желудочно-кишечной инфекции. Каждый из нас, перенесший в своей жизни какое-либо весьма неприятное по симптомам заболевание, впредь будет бояться повторения подобной коллизии (как будто бы других болезней нет!). В целом это нормально...

Не погружаться в наслаждение своих чувств больше, чем необходимо. Надо выполнять свой долг в спокойном состоянии ума, отбросив все мысли об успехе и неудаче.

В течение нескольких месяцев я аккуратно записывала приступы своей мигрени в период, когда они особенно участились. (Эти записи сами по себе были немалым прогрессом для меня, поскольку раньше я всегда игнорировала головную боль, пока она не становилась невыносимой.) С самого первого момента...

Время нахождения в каждой позиции и продолжительность дистанционного сеанса лечения оказываются короче, чем контактного. При этом эффект нисколько не снижается. Эффект нисколько не снижается и при лечении любого числа пациентов.

Ведь что такое «демос»? Это народ. То есть демократия – это власть народа. Подразумевается, что на вершине власти при этом оказывается лучшая часть народа – так называемая духовная аристократия. Но это как раз таки и заблуждение: власть встроена в социум, а аристократ духа – это человек...

Бейтсон Г. Шаги в направлении экологии разума Избранные статьи по тсории эволюции и эпистсмологии. М.: КомКнига, 2005. 248 с.

Я не собирался в этом кратком заключении формулировать сколько–нибудь полные и систематизированные выводы из материала книги. Мне лишь хотелось, опираясь на этот материал, раскрыть перед читателем некоторые из возможных перспектив и сфер применения того направления научных исследований, которому...

Тут нужно по-другому. Постарайтесь почувствовать эту обиду внутри себя. Потом от всего сердца простите. Опять прислушайтесь: ушла обида? Нет? Значит, надо еще сильнее захотеть простить, еще искреннее! Когда обида уйдет, вы обязательно почувствуете, как вас отпустило.

С тех пор.как Вольпе опубликовал азванную-вьне статью и книгуочрименении реципрожного терможения в исихотерапи (\ ре, 1938), использование нческой десенсибилизации вевресдрнястюлько, что в настоящее время-она считается. лучшим лечением при тревожных, расстройствах, особенно при фобимях. Зтот...

Если структура испытуемого металла такова, что он состоит из совокупности очень мелких кристаллов, а это случается очень часто, вмятина имеет форму довольно точного квадрата, такого, как показано слева на рис. 97. Специальными приемами можно добиться того, что металл будет находиться в форме...

Еще один очень важный штамп — это программа восприятия с пустым форматом для ответа, или программа игнорирования непонятного. Причин для ее существования по меньшей мере две: понимать непонятное трудно и опасно. Эти же обстоятельства являются одновременно необходимыми признаками...

Снова обратимся к практическому примеру. Вот молодой человек, зовут его Саша, испытывает страх возможного сердечного приступа, думает, что может умереть от инфаркта. И кажется ему, что окажись он один на улице, без сопровождения кого-нибудь из знакомых — в транспорте, наконец...