Аэробика во ртуВалерий Куринский (DJVU, стр. 120)

Попросите, как само собой разумеющееся: «Милый ты же поможешь мне?’ — Улыбнитесь и добавьте: Что бы я без тебя делала, такого чуткого и понимающего?» (И еще добавьте восторга.)

4. Правда, правда и только, правда! Необходимо быть искренними со всеми, в том числе и с самим собой. Отдавайте себе отчет в том, где ваша Маска (Персона, Личина), образ, который вы напяливаете на себя, роль, которую вы играете. И где вы настоящая, подлинная личность?

У победителя есть непреодолимое стремление продолжать выигрывать, стремление, которое приводит к гораздо большему количеству сердечных приступов на квадратный дюйм аорты, чем какой-либо из проигрышей. Таким образом, мы слагаем стихи, посвященные обладателю золотой медали, умершему молодым и так...

На это я нашлась ответить, что если бы я была некомпетентна, то она сама должна была бы уволить меня. И в любом случае, я была продуктом ее училища. Разумеется, это замечание отнюдь не разрядило обстановку.

Именно через тесные политические отношения с Японией Америка сможет более уверенно пойти навстречу стремлениям Китая в регионе, противодействуя при этом проявлениям его самоуправства. Только на этой основе может быть достигнут сложный трехсторонний компромисс, включающий в себя мощь Америки на...

Боль от чувства вины бывает такой сильной, что хочется сбежать от отношений. Вы думаете, что терять уже нечего, что не имеете шанса на прощение за свою нелюбовь, возможно, даже поступаете жестоко по отношению к партнеру или решаетесь на измену. Пытаясь убежать, вы еще сильнее наказываете себя за...

3. Осознайте верования внутреннего ребенка и запишите их. Заметьте, что эти верования часто являются «желаниями».

Закс более откровенен, чем Джонс. В то время как Джонс полагает, что, как и положено биографу, рисует объективную картину, Закс честно признает свое «полное отсутствие объективности, о чем я заявляю по доброй воле и с веселым сердцем. В целом обожествление, если оно совершенно искренне, скорее...

Так лежал он до тех пор, пока комбинация предписанных ему снотворных таблеток и внушения магнитофонного текста не вводили его в сон. Я назвал это позой «циклопа». Интересно отметить, что, рисуя проективные фигуры (которые представляют собой «самоизображения» в психологических тестах), этот...

Сядьте удобно, расслабьтесь, закройте глаза. Сосредоточьте свое внимание на дыхании. Понаблюдайте за процессом дыхания со стороны.

Благодаря переносу на изобразительную продукцию, символический образ может выступать в качестве «вместилища» негативных эмоций — страха, раздражения гнева, боли, вины и других. Воздействуя затем на созданный образ — пытаясь его уничтожить или изменить — клиент может достичь определенного...

Ну вот, теперь и мне уже не лезла эта клубника. До отеля еще было далеко, и я не знала, по какому из двух вариантов лучше завершить эту неловкую историю: быстренько доесть уже начатую шпажку или убрать ее обратно, но тогда, вероятно, пришлось бы забирать ее и у без того натерпевшегося позора...