Аэробика во рту (DJVU, стр. 74)


📖 DJVU. Аэробика во рту. Куринский В. А. Страница 74. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Куринский, "Аэробика во рту"

Читайте еще:

Энн Армстронг

Прочитав пару страниц из середины книги, где речь шла о “методах”, Джим приступил к первому гипнотическому сеансу. Сеанс закончился тем, что у меня произошла истерика, вызванная его вопросами о некоторых событиях моего детства, но Джим как-то умудрился вернуть меня к душевному равновесию. После...

Часть II. Невроз как внутренний театр личности.

Существует достаточно расхожее мнение, что лучшими и более изысканными поварами являются мужчины, но приготовленные ими яства — лакомства гурманов — сплошной вкусовой продукт, то есть тешат язык и калечат желудок. На праздничном мужском столе долго не протянешь, и как прав...

Глава 3. Учимся общаться

Итак, вы проделали большую работу, ежедневно занимаясь со своим ребенком. А теперь снова вернитесь к вопросам, с которых начиналась эта книга. Надеюсь, теперь на большинство из них вы ответили положительно. Значит, ваш малыш обрел желанную уверенность в себе, он готов к новым знакомствам и...

Часть III ТЕХНИКИ ДЛЯ ЗАМЕНЫ ПРОБЛЕМ СВЕРШЕНИЯМИ

Первый и основной метод подстройки к будущему новых форм поведения или новых реакций – это привязывание их к якорям сенсорных стимулов, которые естественно возникают в соответствующих контекстах. Пятый шаг шестишагового переформирования подстраивает новое поведение к будущему, спрашивая...

9

Существует ряд этапов, которые необходимо миновать на пути достижения окончательного примирения с завершением личных отношений. Иной дороги нет. Вам предстоит проторить путь и пройти через все без исключения этапы, чтобы эмоционально примириться с завершением прежних отношений и приготовиться к...

Часть 5. Основы сверхобучения

Рука может двинуться к бедру, или, наоборот, ее потянет в сторону; также могут иметь место какие-либо другие движения. Мысленно благодарите, возвращаете руку в исходное положение и задаете следующий вопрос

Книга 3. ЭГО, ИЛИ ПРОФИЛАКТИКА СМЕРТИ

И это методически слабо. Гипнолог создал конфликтную ситуацию: приказал убить себя без всяких на то оснований. А суть преступного внушения состоит как раз в том, что совершаемый поступок уже не кажется преступлением.

Глава 4. ДЕПРЕССИЯ, ОТЧАЯНИЕ И ОЩУЩЕНИЕ НЕНУЖНОСТИ

Когда Мод вышла замуж за солдата удачи, Джона Мак-Брайда, Йетс почувствовал себя вдвойне отверженным; она не только предпочла ему другого — этот другой был полной противоположностью поэта. Позже, когда Мак-Брайд в 1916 г. был казнен англичанами после подавления восстания, Йетс снова воспылал...

Глава шестая. Ребенок-дошколёнок

Ваш первоклашка вместо обычных пятнадцати минут добирается домой со школы часа полтора? Вы можете сказать: «Почему ты не пришёл вовремя?» (Но такая фраза — не по правилам игры!) Поэтому говорите примерно так: «Сейчас два часа, где же ты был?» или «Когда задерживаешься — обязательно звони». Вот...

III. Эмоциональные процессы

Согласно схеме, предложенной Кенноном-Бартом, эмоциональные состояния объясняются специфической деятельностью центральной нервной системы и непосредственно связаны с деятельностью таламуса. Так называемая «активационная теория эмоций» Д. Линдслея, опирающаяся на данные электроэнцефалографических...

ГЛАВА 10. КТО ПОДВЕРЖЕН СТРЕССУ?

Если ваш новый знакомый не совсем лишен чувств, у него (или у нее) появится необходимость показать, что он ощущает ваш, повышенный интерес. Это чувство может возникнуть даже тогда, когда ваше общение сводится еще только к поверхностной болтовне и вы находитесь только на стадии первого знакомства.

Изменение вашего мышления и избавление от чувства вины

• Не нанимайте на работу деспотичным способом и не используйте продукты, сделанные теми, кого угнетают.