Ассоциативная памятьТ Кохонен (DJVU, стр. 159)

Для наглядности предлагается сокращенное описание одной из ролевых игр, имевшей место на «острове». На соответствующую «карту местности» (рис. 19, стр. 217) нанесены «территории» отдельных участников. Первым представляется Йорг

В случае удачи следующий сеанс самогипноза можно посвятить «оживлению» какого-нибудь очень давнего, может быть, совершенно забытого эпизода. Скажите себе, что хотите перенестись в далёкое детство и заново пережить любое слегка болезненное, но совершенно безобидное происшествие — падение, ушиб...

На попоморщера сваливается бутерброд. И вместо того чтобы просто его съесть, он начинает выжидать: не взорвется ли бутерброд, не отнимут ли. Через месяц попоморщеру уже ясно, что пища вроде бы не исчезает, но бутерброд уже воняет. И попоморщер говорит: «Я так и знал, это никакой не подарок...

· Если вы постоянно требуете больше того, что ребёнок способен сделать, — это убивает чувство ответственности буквально на корню. Так, малыш пока не способен долго заниматься одним и тем же. Можно разнообразить ту работу, которую вы поручаете ему, или, поблагодарив, отпустить играть. Вы можете...

Помните о том, что переговоры могут пойти не по вашему сценарию. Вам могут предложить альтернативные варианты. Например, отложить отпуск на какое-то время или вместо повышения перейти на более высокооплачиваемую работу в другой филиал фирмы. Подготовьтесь к тому, что вам придется идти на...

5. Хранить кошелек полезно в зоне богатства, а деньги на семейные расходы (квартплату, питание, проживание) – в зоне семьи и истоков. В зоне богатства кошелек будет активизировать приток денег, а его размещение в зоне семьи поможет вам мудро расходовать деньги.

Элементы манипуляционной психотерапии в той или иной мере содержатся во всех направлениях психотерапии. Манипуляционная терапия проникает во все сферы психотерапии и является вспомога тельным методом. Без манипуляций приемы традиционной психоте рапии менее эффективны. Поэтому манипуляционная...

По существу, она сделала то же, что Энни в «дурацком» рассказе. Таким образом, она последовала совету, сумев сохранить свое одиннадцатилетнее чувство «самостоятельности» и достоинства. Это был подвиг, который произвел на меня большое впечатление.

– Вернитесь в реальность, – велела я, – если сон был такой реальный, представьте себе, что это не сон. Вы там были.

С. Горин: Я говорил о преодолении барьера вашей собственной модальности, и те трудности, с которыми вы столкнулись, просто указали вам на те области, где вам еще предстоит усовершенствоваться. Ну, а по поводу искусственности общения... Я добавлю вам еще один аргумент, пример А. Ситникова...

Все вышеперечисленные примеры только подтверждают простую истину: тебе необходимо расширять круг знакомств, чтобы было из кого выбирать. Процесс завязывания знакомства полезен и с той точки зрения, что поможет научить тебя отличать истинные чувства от ложных. Ведь чтобы не пройти мимо настоящей...

Для того чтобы быстрее разучить предлагаемое дыхательное упражнение, положи одну руку на живот, а вторую на грудь — это поможет тебе ощущать движение груди и живота при дыхании. При выполнении каждой фазы дыхательного цикла необходимо сосредоточивать на ней внимание, отчетливо представлять ее.