Самый действенный метод улучшения жизни (DJVU, стр. 253)


📖 DJVU. Самый действенный метод улучшения жизни. Богданович В. Н. Страница 253. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Богданович, "Самый действенный метод улучшения жизни"

Читайте еще:

Часть I. Проблемы времени и места

Дети, как и взрослые, могут страдать от накопленной за зиму усталости, недосыпания, нехватки витаминов, поэтому используйте весенние каникулы прежде всего для восстановления и накопления сил. Здоровый сон, цитрусовые в меню, прогулки на воздухе, контрастный душ по утрам, массаж помогут в этом...

— Самые мягкие и полезные средства для очищения — природные

— Листья брусники, собранные ранней весной до полного таяния снега, и ягоды, созревшие в августе — сентябре, очишают стенки крупных артериальных сосудов, стимулируют движение жидкостей через сосудистую систему, способствуют удалению из

ВЛИЯНИЕ ДУШИ НА ЗДОРОВЬЕ И ТЕЛО

Я был знаком с женщиной, которая в свои девяносто шесть лет имела просветленное, почти девичье лицо. Но мне также знаком мужчина средних лет, чье лицо просто изборождено глубокими морщинами. В первом случае моложавое лицо дамы говорило о ее приятном и милом нраве, тогда как во втором...

Важно не упустить из виду цветовую слепоту (дальтонизм)

Г, = перевернутые тыльной стороной таблицы лежат перед Р Г, = таблицы во время эксперимента держатся И в руках

Глава вторая

Возможно, у мозга нет никаких «специализированных часов», он лишь обладает способностью измерять длительность времени, количество звуков, расстояние, площадь или даже объем. Мы на удивление точно судим о тех или иных параметрах, не имея под рукой линейки или, скажем, мерного стакана. Если...

Свидание

Повторим еще раз, искреннее — твое отношение к жизни, твои достижения, а игра это прикосновения, переходы на поцелуй, сексуальные переходы и возбуждающие техники, всё что происходит на этой грани, выделяет харизматичных мужчин.

Глава 2. Семья как патогенетически обусловливающий фактор неврозов у детей и подростков.

Матери детей с неврозами предпочитают зелено-синие и коричнево-серые цвета, отвергают красный. Это свидетельствует о потребности в расслаблении, покое, восстановлении сил. Они действуют больше через напряжение, отгораживаются и защищают себя от конфликтов. В контрольной группе матери больше...

Опасноснть тенденциозных мифов

Психологическая реальность, которую отражают подобные мифы, такова: мы склонны переоценивать или недооценивать себя, будь то индивид, семья, народ или нация. Мы ощущаем не только различия между нами и окружающими, между народами и нациями, но и определяем, кто лучше, а кто хуже. Мы привыкаем к...

Часть 3. Расчистка поля

Просмотрите первые два упражнения. Вы составили список всего, что доставляет вам удовольствие. Теперь включите эти вещи в привычный график своей жизни. Постарайтесь взять на себя осознанное обязательство испытывать удовольствие так часто, как только возможно (в идеале по крайней мере раз в час).

Глава вторая.

Если, например, для изучения ряда я сегодня употребил 100 секунд, и завтра для возобновления его мне понадобилось 50 секунд, то, очевидно, что для возобновления ряда пришлось возобновить половину прежней работы. Мы можем, следовательно, сказать, что одну половину я забыл, а другая половина у...

Определяемся с целью. Нацеливаемся на успех

✓ Обязательно перечитывайте её по несколько раз в день – это напомнит вам, какую хорошую цель вы перед собой поставили и как здорово, что вы её добиваетесь.

ВМЕСТО ПОСЛЕСЛОВИЯ

Сколько «остается верными себе», умножая собственные несчастья – и если бы только собственные! – приближая собственную смерть? Зато умирает человек с улыбкой на устах, в гордом сознании того, что, как говаривал в сходных случаях Генрих Гейне, все свое невежество он приобрел не как-нибудь, а...