Самый действенный метод улучшения жизниВиталий Богданович (DJVU, стр. 27)

Любой банальный позитив (вкусная еда, музыка, природа, красивая вещь) выбивает из потока негатива. Нужно окружать себя позитивом, а все негативное – удалять. У каждого свои «переключатели настроения», надо только их найти.

(1) Сопротивления вследствие угрозы, возникающей в ходе лечения, направленного на выработку у пациента конкретных навыков адаптации. В данном контексте понятие адаптации используется для обозначения индивидуальной адаптации по отношению к силам, возникающим как из внешнего мира, так и из...

Хорошие ли, плохие ли мы, но Христос именно нас, христиан, избрал символами Своего присутствия в мире. Мир, который спрашивает, умер Бог или нет, который вопрошает, кто же такой Христос, — этот мир может найти ответы на эти вопросы только в христианах. Хороши мы или плохи сами по...

Найдите время и потренируйтесь сами. Возьмите какую- нибудь любимую вещь из вашей одежды и искренне похвалите ее

Дело было на Иванов день, я ходила на кладбище — отнести цветы на папину могилу. Несмотря на летнее тепло и праздничный вечер, я чувствовала себя бесконечно одинокой. Приникнув к могиле, я плакала и разговаривала со своими голосами — кроме них, рядом никого не было. Потом...

Сегодняшние реалии предоставили все шансы мужчинам, которые больны интимофобией. Так, напомню, на медицинском языке называется боязнь мужчины иметь длительные интимные отношения с женщиной.

Шаманизм же относится к более развитой стадии представлений о мире сакрального. В центре его культовой практики всегда находится фигура посредника между миром людей и миром духов, который является избранником духов и тем самым в некотором смысле уже не просто человеком. Но и для него мир духов...

Пеихологические установки {рис. 2.1) рассматриваются как отдельная тема. Но при работе со второй книгой следует обратить внимание на конкретные установки. Вот некоторые из них

«Я вспоминаю юность как абсолютное безумие. В течение дня семьдесят пять процентов времени мои мысли занимали сексуальные фантазии, желания, наблюдения», — ответила она.

«Отказаться от курения очень легко, я сам бросал курить тысячу раз» – эти, полные самоиронии, слова писателя Марка Твена могут повторить многие заядлые курильщики. А если серьезно, почему же так трудно бросить курить?

Роль самоуважения подтверждалась и другими исследованиями. Доказано, что люди, лидирующие в своих группах, обладают более высоким самоуважением и чувством уверенности в себе, чем рядовые участники. Люди с высоким самоуважением более самостоятельны и менее внушаемы. У обследованных в рамках...

Убеждение в том, что вам ничего не полагается, так как вы этого недостойны, сидит у многих людей так глубоко, что вы неосознанно будете предпринимать все возможное для подтверждения этого. Духовная нищета – это нелюбовь к себе, когда вы уверены в том, что плохо себе что-либо позволить, что в...