Читайте еще:
В наставлении «Об основах внимательности» Будда свел всю медитативную практику всего лишь к четырем основам
объекта (брахмавихара): доброжелательная любовь (любящая доброта метта), сострадание (каруна), симпатия ко всем существам (радостность мудита), невозмутимость (равностность-упекха). Пятый объект — воздержание от материальной пищи (ахаре патиккуласаньня); Шестой размьишления о четырех...
Глава 3. Сканер и радар в одном семействе
На расшифровку мимических сигналов, которые мы, женщины, считываем ежеминутно с окружающих нас лиц, у мужчины уходит масса времени и сил. Даже профессиональные навыки режиссера или психолога не могут компенсировать «природной специализации» мужского пола, направленной на действие и на объект....
Шаг 5. Творчеству может научиться каждый! Как это делается?
Затем закройте глаза и представьте себе, что вы уже сделали то, что описано в пункте 1. Не надо размышлять об этом, просто представьте, а затем спросите себя: «Что я чувствую в связи с этим?». Если вы испытываете радость, представляя себе картину уже осуществившегося намерения, если ваши...
ИЗ ЖИЗНИ НАШЕГО ДВОРЦА, ИЛИ СОРОК СКАЗОК ШЕХЕРЕЗАДЫ
«Не-е-ет, — присмотревшись, сказала Шехерезада. — Сдается мне, что это — твоя скрипка! А вон там, за ней, на горизонте, видишь, карлик горбоносый, это ты!!!»
Глава 5
- Должен ли я и дальше чувствовать и действовать так, словно это правда, если убедительных оснований верить в это нет?
Глава 1. Анатомо–физиологические особенности организма подростка
высокий уровень тревожности: ответы по 2 балла на вопросы 3, 7, 9, 12, 18, 19, 20, то есть составляют в сумме 14 баллов
Глава 8. Мазохистский эксгибиционизм как групповое явление
Наверное, нет другой области, кроме нашего тела, где мы ощущаем свои основные черты, свою истинную природу. В пространстве тела мы сталкиваемся с теми далями и глубинами, где очутились в погоне за любовью, вниманием, признанием, пищей, деньгами, сексом, возбуждением, алкоголем, куревом. Тень...
при исполнении служебных обязанностей
Помимо декоративных предметов, у аналитика есть личные вещи — фотографии супруги, детей, родителей, национального героя, и он должен решить, следует ли их показывать. Мой ответ будет отрицательным. Во время аналитической сессии пациент фантазирует об аналитике, который благодаря этому...
Краткий словарь для исследования своего эмоционального состояния с помощью спонтанно возникающих образов
Человек должен представить, что он снова находится в проблемной ситуации, которая ранее вызывала у него трудности и негативные состояния. Если он чувствует, что негативных реакций больше нет и что он может вести себя адекватно, значит, терапия успешна.
21 глава. Стоит ли это того?
В заключение этой главы об уровнях бытия мы приведем очень важную фразу из Системы о том, что «наш уровень бытия создает нашу жизнь». Обычно люди думают, что если они имеют лучшие условия для самовыражения, или рождены при особых обстоятельствах, или имеют лучшие шансы в жизни, они являются...
Николай Левашов
Действительно, если тем или иным способом вернуть систему к балансному состоянию подобным способом, человек почувствует себя лучше. Почувствует себя лучше только на какое-то время, после чего его самочувствие вернётся к прежнему состоянию, т.е. к болезни. Всё дело в том, что деформация биополя...
Раздел II. РОЖДЕНИЕ
С увеличением школьного стажа параллельно нарастанию узкогруд ости детей наблюдалось и угасание функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем. В частности, оптимальный (экономичный) тип реакции на нагрузку (при коэффициенте сдвига показателей в пределах от 15 % до 50 %)...