Самый действенный метод улучшения жизниВиталий Богданович (DJVU, стр. 142)

Естественно, и мы готовы помочь вам на этом пути. Понимая механизмы и пути оздоровления, нам грех было бы не создать собственную методику оздоровления, которая основывалась бы на изложенных в этой книге принципах. Поэтому мы предлагаем вам свой тренинг здоровья.

Чтобы слегка подбодрить приунывших потребителей жизни, хочу сказать, что удовольствие в определённых пределах всё же можно и нужно получать. Вот основные правила: сделать удовольствие нечастым, тогда оно будет ощущаться острее (да и в зависимость не попадёте); „смаковать“ каждый момент...

4. Следующий шаг — отчуждение тела, разотождествление с ним. Чувство тепла и тяжести переходит в ощущение воздушности, легкости, невесомости, потери чувствительности.

А вот еще один пример. 28 января 1986 г. космический корабль-челнок ‹Челленджер› взорвался спустя несколько секунд после старта. Семеро астронавтов, включая одного гражданского — школьную учительницу, погибли в огненном шаре из пламени и дыма. Решение о запуске корабля было принято...

Если встреча не первая, все равно, раздеваясь, он даже не спросит о твоих делах. Его частые появления начинаются с безумной страсти и завершаются срочной эвакуацией.

Разрешается изменять грамматическую форму слов, использовать предлоги. Например, слова-стимулы: часы, скрипка, единство. Ответ мастер (мастер по часам, скрипичный мастер, единственный мастер.)

Так и в работе над собой: и здесь наша помощь подростку выразится прежде всего в том, что мы сумеем создать опоры добрым намерениям подростка.

Вы рады раскрытию своей зеленой сердечной чакры. Сейчас вам особенно хорошо удается вдыхать в себя космическую энерго, необходимую оля вашего душевно-духовного развития. Вы думаєте о своем золотом шаре, о своей впутренней родине. Вы паслаждиетесь чувством единения с Творцом....

Около пяти лет тому назад в храме я увидел женщину с младенцем на руках, облик которого известен любому врачу. Диагноз, как говорят в таких случаях, был у девочки налицо. Обычно звучит он как приговор. Болезнь Дауна. Патология эта возникает в результате генетических нарушений.

Мы показали всем людям Земли, что коммунистические идеи должны витать в воздухе только на уровне идей, но Человечество не доросло до того, чтобы внедрять их на практике. Коммунизм действительно светлое будущее, но только очень отдаленное.

А вот что непросто, так это освободиться от привычки упорствовать в желании быть собственным эго, собственным маленьким «я». Эта привычка весьма прочна. Она укоренилась за тысячи лет. Мы сейчас пытаемся освободиться от нее, однако это нелегко, поскольку она укоренялась в нас в течение долгого...

Резюмируя, можно сослаться на Карасу, который, рассматривая экзистенциально-гуманистическое направление в психотерапии, характеризует его следующими основными категориями