Основы исследования операцийР Акоф (DJVU, стр. 50)

Толстые женщины редко выражали беспомощную ярость. По большей части они скромно держались в тени — уступчивые маленькие девочки, чьей главной радостью в жизни было угодить папе. Мать наказывала их за спонтанные взрывы злости, радости или слез, и они бессознательно направляли свою агрессию против...

Самооценка также влияет на наше восприятие окружающих. Человек, в глубине души не уважающий себя, считающий, что он не способен вызвать к себе серьезное отношение других, едва ли сможет сам кого-то уважать.

Когда в следующий раз будете в компании, прислушайтесь к разговорам мужчин. Каждый рассказывает истории о своем уме или о том, как он перещеголял кого-то в чем-то. Спросите мужчину, когда он в первый раз осознал себя особенным. Вас может удивить его ответ. Он мог чувствовать себя "не таким, как...

Обостренное ощущение жизни пронизывает их ум и сердце, проявляясь в волевых решениях. Многие из нас инстинктивно боятся жить и действовать в полную силу. Ради безопасности мы предпочитаем не рисковать, а принимать дар жизни как бы небольшими, тщательно вымеренными дозами. Человек, живущий...

И так пытался, и сяк. И на шее человеческой пытался повеситься, и на вешалке, даже на потолке – но оттуда соскальзывал.

История повторилась: после запрета магический культ не исчез, но стал тайным. Индейцы хранили тайну теонанакатла 400 лет. Но в 30-х годах нашего века ученые, наконец, напали на след. Обряды с теонанакат-лом подсмотрели этнологи.

По ходу встречи в роли участника: продолжает сидеть только на своем месте, перемещается в рамках своего угла и общается только с теми, кто обычно вокруг него.

За два дня семинара мы уяснили себе: чем больше была проблема в предыдущих поколениях, тем сильнее она проявится в последующих. Что нужно делать, чтобы избежать этого: для начала следует ориентироваться на наиболее позитивном примере, которому можно подражать. Это может быть способность...

Процвел еси, яко финикс, на Святей Горе Афонстей и, яко кедр, на земли русской умножился еси, Духа Святаго стяжав чистотою богоугбднаго жития, и мир Христов воцарися в душй твоей, преподобие отче Аристоклие, моли Христа Бога спастися душам нашим.

Короче говоря, начинается долгий и деструктивный рассказ самой себе о том, какая она – «никуда не годящаяся», «никому не нужная». «Может быть, я что-то не так делала?! – в ужасе убивается женщина. – Но что?! Нет, наверное, я просто постарела и стала страшной. Это катастрофа!» Да, объяснять...

ный и синий, напротив, успокаивают. Именно поэтому отказавшись от черных школьных досок, остановились на оливкозо-зеленых. Но зелеными не могут быть лестничные ступени, так как увеличатся шансы споткнуться. С другой стороны, окружите себя сплошной зеленью леса — возникает «зеленый шум»: слух...

Постепенно и незаметно, по мере продолжения "беседы", внимание пациента переключилось на его субъективные переживания. Это позволило с помощью простого приема постепенной релаксации индуцировать у него состояние легкого транса. При проведении курса психотерапии метод индукции транса мало чем...