Юный читатель! Нам бы хотелось, чтобы эта книга помогла тебе серьезно заняться самовоспитанием и научила управлять собой — контролировать свои желания и поступки, обуздывать неразумные порывы, мешающие спокойно принимать правильные решения.
У сатурнианки (рисунок 30) — темные усики над верхней губой. Брови сатурнианцев — густые и черные, углом, повернутым вершиной вверх. Глаза как бы повторяют их форму, они треугольные (рисунок 29).
Если нервное напряжение возникло перед обедом или в конце рабочего дня, большую пользу может принести ходьба.
В качестве правила поведения рекомендуется всегда делать одну вещь за другой, чтобы постоянно находиться в настоящем, проживая в нем каждую секунду. Необходимо помнить, что наше «Я» — это точный пункт соединения прошлого и будущего.
Брайан проводит много времени в дороге, ему приходится ездить по делам в разные города. Иногда ему бывает одиноко, поэтому, когда ему случается с кем-то поговорить, он часто приглашает собеседника вместе пообедать. Он бывает в разъездах по несколько дней, и обычно за это время хоть один человек...
Джоан, тридцатисемилетняя домохозяйка, которую несколько лет назад уже выводили из депрессии электросудорожной терапией, обратилась за групповой терапевтической помощью по настоянию своего личного терапевта, который полагал, что изучение ее межличностных отношений поможет ей наладить отношения с...
Если верить программам улучшения нравов, усматриваемого законами принуждения, у которых одна лишь роль — «спрятать беду», будет меньше абортов, будет меньше разводов. Возможно будет больше детей, но также гораздо больше семей в разладе, и через двадцать лет меньше мужчин и женщин в здоровом...
Итак, еще два-три часа тренировки, и вы научитесь мгновенно взводиться и столь же быстро гасить возбуждение. Учтите, работа со своей психикой – процесс творческий и, следовательно, индивидуальный. Всегда ищите способы действия, наиболее приемлемые именно для вас. Например, у кого-то легче...
где А — ускорение пульса (уд/с); Р, — частота пульса в момент отказа от работы (уд/с); 2,83 — постоянная величина (пульс при устойчивом состоянии в уд/с) Т, — время выполнения работы с проявлением волевого усилия.
Правильно говорят, что самое страшное в такой ситуации — это паника. И ждать тоже долго нельзя, потому что притяжение Земли делает свое дело. Пришлось полностью отключить мозг, набрать воздуха и медленно опускаться на дно, работая только одной рукой. Через какое-то время заработала другая рука —...
Особенности человеческого восприятия, предметного восприятия, так сказать, не на уровне чувствительности, а на уровне именно восприятия. Очень популярные вещи. Применяется методика борьбы зрительных полей при бинокулярном смотрении. На ретину правого глаза падает изображение фигуры прямоугольной...
Вполне нормально, если вы возложите на ребенка обязанность относить мокрые простыни в прачечную. Это следует рассматривать не как наказание, а как одну из обязанностей «взрослого человека».