ПравообладателямКак управлять собой, Водейко Рэм
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Водейко Рэм Иосифович, Мазо  Г. Е. pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Книга об основах аутогенной тренировки. Просто и ясно изложены основные принципы аутотренинга, что поможет лучше научиться управлять своим состоянием, снимать стресc, эффективно и быстро восстанавливать свою работоспособность.

Расслабление и самовнушение необходимо для успешного освоения любой методики самосовершенствования.

PDF. Как управлять собой. Водейко Р. И.
Страница 4. Читать онлайн

Человек должен научиться подчиняться самому себе и повиноваться, своим решениям.

Цице роя

К ЧИТАТЕЛЮ

Юный читатель! Нам бы хотелось, чтобы эта книга помогла тебе серьезно заняться самовоспитанием и научила управлять собой — контролировать свои желания и поступки, обуздывать неразумные порывы, мешающие спокойно принимать правильные решения.

Научно-технический прогресс в нашей стране создал предпосылки для стремительного роста информации, ускорения темпа жизни, увеличения числа профессий. Все это предъявляет повышенные требования к нервной системе человека. Современные молодые люди должны усвоить огромное количество знаний, овладеть многими трудовыми умениями и навыками, необходимыми для избранной профессиональной деятельности.

Сегодня на смену тяжелому физическому труду пришла механизация и автоматизация производства. В связи с этим изменился характер деятельности рабочих: она требует серьезной теоретической подготовки. Например, сталевар затрачивает физические усилия на выполнение только 15 — 20 % всех производственных операций, остальные операции — это управление приборами, контроль за их показаниями, проведение технических расчетов.

Хотя физическое напряжение рабочего на современном производстве снизилось, интеллектуальные нагрузки, связанные с управлением автоматизированными системами, возросли. Сейчас производство предъявляет высокие требования к вниманию, памяти, мышлению, нервной системе рабочего, к его умению управлять своей психикой. Он должен быстро сосредоточивать внимание на тех или

Обложка.
PDF. Как управлять собой. Водейко Р. И. Страница 4. Читать онлайн