Задается то или иное слово, после чего дается задание: максимально долго концентрировать свое внимание на этом слове, не отвлекаться на другие образы. Затем включается музыка, желательно – песня. Пока она звучит, каждый участник упражнения должен удерживать в фокусе внимания заданное слово.
Иногда цель оказывается хоть и выполнимой, но зато совершенно бессмысленной, В нашей практике был случай, когда ученик девятого класса, решив развить свою волю, перешел на… вегетарианство, видимо, прочитав где-то модную статейку. В вегетарианстве он преуспел, однако это никак не повлияло на его...
когда другим способом этот вопрос решить трудно. Хотя женщина сама может с первого взгляда оценить самые разные качества мужчины, относящиеся к его генетическому здоровью (внешность, рост, умение танцевать), для оценки других черт связанных с его возможной пригодностью для...
И ей, и мне довелось консультировать достаточно большое количество семейных пар, чтобы убедиться значительная их часть не способна воспользоваться всеми благословенными дарами Создателя и наслаждаться тем, для чего предназначен брак. Мы обнаружили, что многие считают физическую близость между...
эти зерна, разрушить их потенциал дальнейшей деятельности; таким образом в результате фундаментальных внутренних изменений мы можем освободиться от влияния прошлого.
Поэтому, дабы избежать формирования черт поведения, которые ребенок может скопировать с нежелательных образцов, родителям следует придерживаться нескольких простых принципов. Во-первых, надо позаботиться, чтобы большинство наблюдаемых ребенком примеров были положительными. При этом нельзя...
О сущности нервного механизма, организующего особые мозговые процессы, которые обеспечивают свойства сознания, мы почти ничего не знаем, поэтому можем судить о временных параметрах процесса осознания только предположительно, на основании косвенных данных. Главная и в настоящее время...
Главное положение теории Джемса-Ланге о решающей роли периферических изменений оспаривалось также и некоторыми физиологами, в том числе Шеррингтоном, который показал в опытах с животными, что отделение висцеральной системы от ЦНС не изменяет их общего поведения в ответ на воздействия, вызывающие...
За ужином, наоборот, не нужно есть продукты с высоким содержанием белков, например, бифштекс или рыбу (конечно, если нет необходимости стимулировать энергию для умственной работы в ночное время). Вместо этого хороши углеводы, которые наиболее благоприятно действуют именно незадолго до сна.
церковь, средства массовой ипформации всемерно убеждают людей в том, что они живут в обществе «благоденствия», «равных возможностей», в котором царят справедливость, свобода, нравственность и «божественный порядок». Однако экономический спад, инфляцию, безработицу упадок культуры невозможно...
Те, кто имеют тенденцию чаще всего становиться кругообразными, могут представать во всех шести возможных видах: обманчивыми/изобретательными, рассудительными/говорливыми или сливающимися/слабохарактерными.
Основные идеи его философии очень тесно связаны с тем, что изложено в библейских постулатах, а также в канонах восточных религий. Например, название его книги «Человек мыслящий» («As a Man Thinketh»), было заимствовано им из библейских притч. Но если взять толкования Будды, то в них мы можем...