Тренинг мозгаВячеслав Мещеряков (PDF, стр. 1)

1. Лежание на стеклах. В присутствии испытуемого разбивалось несколько бутылок, требовалось лечь на стекла обнаженной спиной, поднять голову и вытянуть вверх руки для получения максимальной нагрузки на спину.

Мне удалось убедить свою пациентку не следовать советам соседей «быть построже», а напротив — похвалить сына за растущую независимость, то есть позволить ему без скандалов и слез стать взрослым. Не удерживать его в детстве, а найти для себя новые интересы, чтобы заполнить вакуум.

Первый уровень работы с гласными – физическая сторона звука, осуществление мышечной координаторика. Затем наступает черед объединиться с вибрацией (энергией) звука. Произносите гласные звуки, представляя простор тазового пояса, пространство вокруг диафрагмы, груди, горла, челюстей, головы...

Восемь лет спустя, в тот день, когда чудо стало реальностью и у нас появилась своя квартира, я, сидя посреди разобранных шкафов и бесконечных коробок с вещами, вспоминала о том, как долго мы к этому шли, и написала об этом на своей страничке в Интернете. Я позволю себе привести этот...

О физическом утомлении нам уже приходилось говорить, когда мы перечисляли стимулы, побуждающие гипногенные аппараты к работе. Отбросить эту идею нельзя, но нельзя и удовлетвориться ею одной. Да, физическое утомление важная вещь, но разве способствует ее ликвидации вегетативная сумятица и...

Представим, что в наших силах прервать игру. Что тогда? Это ровным счетом ничего не меняет, поскольку игра во всем, и остальные продолжают читать свои роли, принимая заученные позы. Одиночество, ужас и внутренняя боль – вот наши собеседники. Агрессия – способ защиты, риск – способ ощутить жизнь....

Можно придумать коллективную сказку, персонажами которой станут любимые игрушки. Каждому участнику игры – своя игрушка. Сочинять сказку нужно по очереди: каждый придумывает одно предложение, «присоединяя» к предыдущему, не нарушая при этом общего сюжета.

Некогда первый и единственный нрезидент Советского Союза Михаил Горбачев постоянно вводил в ступор своих оппонентов мегодом абсурда. К примеру, его излюбленным выражением была искаженная (не сомневайтесь: искаженная сознательно, а вовсе не от косноязычия нашего лидера) поговорка: «Вот, где...

Это как управление мотоциклом. Представь, что тебе говорят — садись и езжай на полной скорости по шоссе. Эмоции переполняют штаны. Но случись одна страшная авария, и человек говорит «Нет, быть байкером это не мое». Большинство мотоциклистов после серьезных аварий больше никогда не садятся за...

Мнение о трудности отвыкания от курения основано на опыте самолечения и лечения у неспециалистов. Иногда человек вновь и вновь повторяет безуспешные попытки отказаться от курения, а после нескольких таких попыток опускает руки и плывет по течению, продолжая травить себя никотином.

дарственной мудрости или злачное место идеже государственные раки зимуют. Опыт статистического исследования Государственного Совета по официальным данным» (сокращенное название — «Государственный Совет в цифрах»). Эта обличительная брошюра, написанная по материалам, извлеченным из секретных...

Запомните базовый рецепт. Направьте его воздействие на некую эмоциональную или физическую проблему, используя при этом соответствующие аффирмацию и фразунапоминание, Будьте точны, когда это возможно, и направляйте ТЭС на конкретные эмоциональные события своей жизни которые могли породить...