Дружба. 4-е изданиеИгорь Кон (DJVU, стр. 186)

Также полезно заниматься медитацией перед отходом ко сну, чтобы очистить ум и освободиться от негативных или смущающих эмоций, накопленных за день. Практикуйте глубокое расслабление и медитацию любви и доброты, или медитацию существа света, или любую другую медитацию, которая поможет вам...

2. Попытайтесь дать мышцам расслабиться. Некоторые считают, что в этом случае помогает, когда вы сильно напрягаете по очереди каждую мышцу, а потом даете им расслабиться. Если удастся это проделать, ваша поза будет выглядеть более непринужденно и не так зажато.

Так же объединяюще — как большее или меньшее игнорирование красок — действует и уменьшение масштаба. Замена моделирования характерными, ограничивающими и разъединяющими линиями обращает тело в особое средство выражения того, что именно этими линиями и выражается, т. е. прежде всего в средства...

Нам требуются искренние друзья, готовые к конфронтации в том случае, когда мы утрачиваем чувство реальности. Конфронтация ограничивает тенденцию к раздуванию проблем и самозапугиванию.

Тот взгляд, что сексуальное изображение «высших» мыслей в сновидении и в неврозе есть не что иное, как архаическая форма выражения мыслей, конечно, несовместим с тем фактом, что эти сексуальные комплексы в неврозе являются носителями частей либидо, отнятых от реальной жизни. Если бы дело шло...

устраняются искажения, припоминается забытое и т.д. В этом состоит анализ сопротивлений, или, согласно структурной модели теории Фрейда, анализ защит и высвобождение вытесненных желаний и их производных.

Так, например, по данным одного эксперимента [15], домашние хозяйки, поселенные там, где в одном доме или микрорайоне живут и белые и негры, обнаружили существенный сдвиг в своем отношении к неграм. В Каултауне 59 процентов опрошенных женщин признали благоприятные изменения, 38...

Для того чтобы научиться читать мысли других людей так же легко, как это делает Патрик Джейн, давайте прямо сейчас подробно разберемся в этом вопросе. Немного позже нам еще предстоит научиться подмечать скрытые от большинства обывателей детали.

Выхватив бластер, Фрэнк стремительно обернулся — ему почудилось какое-то движение наверху, с тыла. Минуту он всматривался в гребень стены — оружие наизготовку. Вокруг все было спокойно. Подозрение, что это, быть может, выглядывал дыроглаз, мало-помалу угасло.

Если подобные вещи не позволяют вам быть добрым родителем, чего вы так страстно желаете, то я настаиваю, чтобы вы обратились за помощью. Терапевтический курс для вас или для всей семьи — хорошая страховка оттого, чтобы не повторилась ваша история. Познавая новые способы заботы о себе и своих...

Но как именно, за счет каких процессов переживание претворяется в молитву? И каким образом произвольная молитва, не переставая быть молитвой, начинает осуществляться на уровне непосредственного переживания? — Вот вопросы, которые ставит перед психологическим анализом аскетический опыт.

А затем, совершенно неожиданно, у Лулу получилось. Её руки внезапно начали играть слаженно, правая и левая невозмутимо вели каждая свою партию — просто так.