Прежде всего я обратился к Богу. Я сказал Ему, что не слишком-то уверен в Его существовании но, если Он убедит меня, что Он действительно есть, я поступлю так, как Он мне укажет. Ведь все мои попытки самостоятельно справиться с житейскими трудностями оказались безрезультатными.
Именно на развитии этого инструмента и на освоении навыков управления им и сосредоточилась психотехника под названием ДФС.
Если вы не можете придумать подходящее сопоставимое переживание, часто клиент сам может предложить его. "Каков легкий для вас способ сделать эту цветную картину бесцветной?" — "А, знаю. Я могу представить цвет на прозрачной пленке, так что я могу просто счистить её". "Ну, если бы цвет...
Ночью в городе царила паника. На следующий день, 15 августа, в праздник Успения, варшавяне шли в процессии за статуей Богоматери, громко взывая к ней о помощи, моля спасти Польшу от вражеского нашествия. Но когда уже казалось, что все потеряно, что с минуты на минуту из-за угла улицы навстречу...
Вот типичный пример "раскачки эмоций" из жизни автора: "На выходные я поехал в Вермонт на свадьбу к друзьям… Мне встретился человек, с которым я был знаком в колледже десять лет тому назад. Мы разговорились; меня захлестнули эмоции, каких я не испытывал годами. Я сиял; был в каком-то...
— Потому что теперь у нас первичная картинка ассоциируется не с позывом к какому-то действию, не с его предвкушением, а с образом СЕБЯ-ПРЕОДОЛЕВШЕГО-НЕГАТИВНОЕ-ПОВЕДЕНИЕ. Раньше ты видел сигарету в пальцах, и у тебя сосало под ложечкой, и ты делал вывод, что тебе хочется курить. Или видел...
То, что хищных расстреливают, сажают на электрический стул, вешают, гильотинируют, с позиции нехищных людей совершенно справедливо. Но ведь хищные морально невменяемы: так или иначе, но они дефективные. Кардинальные, высшие мотивы у них крайне примитивны, либо отсутствуют вовсе. Это следствие...
каждую подробность. Это приводит к тому, что количество ЕИ резко возрастает, регистр оперативной памяти переполняется и вместо точного запоминания всех деталей в голове возникает хаос, из которого трудно выудить необходимое.
Так же как и большинство других психических расстройств, выраженность ПТСР может широко варьировать от легкой до очень тяжелой степени страдания, вплоть до инвалидности, но большинство пациентов, опять же — как и при соматических заболеваниях, оказываются способными вести вполне полноценную...
Дети садятся в круг, тренер дает задание: необходимо составить краткие планы на свое будущее. Так как дети, довольно туманно видят свое будущее, это задание представляет определенную трудность. Например, можно использовать следующий алгоритм: окончание обучения в интернате, выбор профессии...
Просто вы нетерпеливы, то ли потому, что уж очень долго ждете, то ли много раз начинали строить, но что-то там не получалось: то фундамента не было, то стены хлипкие, то крыша худая.
Но ты продолжаешь дрейфовать по жизни как и раньше. Я также знаю, что многие судьи и представители закона встанут на твою сторону, но, поверь мне, они не помогут тебе в твоем несчастье.