Кибернетика как она есть (Эврика)Леонард Растригин (DJVU, стр. 113)

Вы делаете передачу раппорта. Вечером, через 30 — 40 минут после засыпания ребенка мама садится возле его постели и устанавливает с ним контакт

Идея стать звездой прогрессировала и очень скоро стала навязчивой. Ради этой вожделенной мечты женщина сумела вытеснить из головы все остальное, она готова была пожертвовать всем ради того, чтобы разорвать сковывающие ее оковы жалкой жизни, в которой она всегда ощущала себя лишней и брошенной....

Мнемотехники представляют собой специальные способы, облегчающие запоминание. Мнемотехники работают посредством образования ассоциати́вных связей. Для того чтобы использовать мнемотехнику в целях запоминания, вы просто заменяете какие-либо цифры или факты визуа́льными, аудиа́льными или...

Научившись расслабляться и этим самым снижать активность текущего состояния, можно легче переключаться к состоянию лечебного восстановления, ко сну, лучше спать по ночам, а засыпая, настраивать себя не только на нужный час пробуждения, но и на отличную спортивную форму с самого утра и на целый...

В связи с подключением к психоанализу Анны Фрейд и ее возрос-шей продуктивностью главным предметом изучения все чаще оказыва-лась та инстанция психики, которая отвечает за переработку конфлик-тов. С этим, разумеется, связано и определенное ослабление психоана-лиза, поскольку "Я и защитные...

Я не имею в виду, что следует полностью позабыть все неприятности, доставленные вам; но необходимо прекра­тить самоистязание и всеми силами избавляться от причи­ненной боли.

Ясно, что идеальный образ самки в мозгу самца соответствует образу самок, во-первых, в состоянии половой готовности, а во-вторых, в расцвете их жизни, то есть не юных. И действительно, у животных, включая обезьян, молодым самкам самцы предпочитают более зрелых. Почему же у человека юные женщины...

Итак, вы подумали над словами, которые вы используете в этих областях своей жизни? Если мы повторяем определенные фразы снова и снова, мы как будто делаем углубление в своем мозгу. Мы повторяем одну и ту же песню в голове, как сломанную пластинку. Проблема в том, что всякий раз, когда вы...

Вот, может быть, самый известный пример. Результат президентских выборов в России 1996 года с высокой уверенностью прогнозировался с самого начала (когда рейтинг действующего Президента оценивали всего в 5%), потому что из всех кандидатов только Б. Н. Ельцин желал стать (остаться) Президентом...

Болея, не упустите важный момент – кормежку. Вас могут не покормить, раз вы болеете. Про вас могут забыть, если вы тихо лежите в уголке, пока домашние «угорают» на хозяйстве. Заранее напомните любимой (любимому), что все эти заболевания не затрагивают вашего аппетита, и отсутствие вкусной еды в...

Что же происходит в момент появления ребенка на свет? Отрываясь от организма матери, он теряет с ним природную связь и попадает в условия, резко отличающиеся от тех, в которых он существовал прежде. В известном смысле эти условия менее благоприятны и погружение в них болезненно. Не привыкший к...

Я вижу, как слегка расслабляется его тело и спадает напряжение с лица, как легкая улыбка блуждает по его лицу, когда он внутренне благодарит свою часть. Это дает мне понять, что Джо поблагодарил свою часть, и она ответила на это позитивно. Это очень важный этап в разрешении конфликта, внутренне...