Кибернетика как она есть (Эврика) (DJVU, стр. 136)


📖 DJVU. Кибернетика как она есть (Эврика). Растригин Л. А. Страница 136. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Растригин, "Кибернетика как она есть (Эврика)"

Читайте еще:

Глава четвёртая. Тренировка и воспитание памяти

Отметим, что эта схема рассчитана на повторение материала, усвоенного в течение семестра или учебного года, и не может быть применена в тех случаях, когда в процессе подготовки к экзамену предмет заучивается впервые, поскольку в году или семестре учащийся не работал над ним. Вместе с тем...

Часть 1. ПОЗИТИВНЫЕ ЧУВСТВА

Таким образом, прямой зависимости между количеством негативных и положительных эмоций не наблюдается. Почему так происходит — неизвестно, и поиск ответа на этот вопрос — одна из труднейших задач позитивной психологии.

Джей Хейли. Жизненный цикл семьи.

б) Такие идеи парализуют и запутывают родителей, когда они доводятся до логического абсурда и воплощаются их на практике безо всякого предела. Можно ли им шлепнуть своего ребенка или нет? Должны ли они ставить хоть какие-то ограничения ребенку? Семейная жизнь становится все демократичнее; дети...

Глава 1. Общая психотерапия.

В зависимости от базисных концепций существуют и соответствующие модели терапии средой, такие как социотерапевтическое сообщество, психоаналитическая терапия средой, терапевтическая среда социального научения, интегративная модель терапевтической среды.

Глава 2. Наши чувства и эмоции.

Если мы хотим стать ответственными, мы могли бы установить официальную систему записи выборных обещаний кандидата и убирать со службы тех, кто без разрешения, уклоняется от своих обещаний.

Глава 7. Выбор и измененное состояние сознания.

Для построения эффективной кампании с учетом этого обстоятельства необходимо ответить на следующие вопросы

40

Спроецируйте ситуацию в будущее: вы бы хотели, чтобы на вашей могильной плите была эпитафия: «Он не знал счастья» или «Он экономил на удовольствиях» или «Он не осчастливил ни одну женщину, потому что был жлобом»?

Шаг пятый. Как жить «долго, весело и регулярно»?

А Тигр ввел Снегурочку в свой шатер. Стала она его женой. Жили они долго, счастливо, в любви, согласии и страсти. Было у них много детей и все —  с пушистыми гривами на головах.

Часть четвертая. Измените мозг — любите и живите полной жизнью

Задумайтесь о своих привычках. Когда в последний раз вы легко заснули, крепко спали всю ночь и проснулись бодрым и от-дохнувшим? Когда в последний раз вы вскакивали с кровати в нетерпении начать новый день? Когда в последний раз вы не задремали за просмотром фильма? Если вы спите недостаточно...

Воображаемое удовлетворение желаний

Если мы относим подмену себя внешней видимостью к фиксациям энеа-типа III, что же тогда можно считать доминирующей страстью в этом характере?

ВНЕШНЯЯ КОММУНИКАЦИЯ

Сейчас я хочу, чтобы вы вспомнили вопросы, которые задавали друг другу, и перестроили каждый вопрос в «Я»-утверждение. Например, если ваш вопрос был: «Зачем ты носишь ботинки?», ваше утверждение может звучать как: «Я заметил, что ты носишь ботинки», или «Мне нравятся/не нравятся твои ботинки»...

VI. Работа сновидения

Точно так же и пациент, достигнув известного пункта работы, может вспомнить сновидение, виденное им три, четыре и более дней назад и сразу же позабытое.