Кибернетика как она есть (Эврика)Леонард Растригин (DJVU, стр. 94)

• «Надо трезво и объективно оценить все достоинства и недостатки разных видов стройматериалов». (Принимается – это конкретная постановка задачи.)

Обычная ситуация: подросток хочет стать организованным, усидчивым и вполне разумно решает, что наиболее реальный вариант воплощения этой цели — домашняя работа. И более того, задача ставится еще конкретнее: стать организованным настолько, чтобы избавиться от двоек по иностранному языку. Этот...

Да, далеко не всегда и не везде принимали курение на ура. И если некоторые средства информации и пытаются, кстати говоря, не без успеха, привить эту привычку нашим соотечественникам, то так было не всегда.

Ощущение этого удивительного состояния у каждого человека индивидуально. Кто-то сравнивает это с внутренней тишиной, словно ты нырнул под воду и плывешь. Там, наверху, шум, плеск, а под водой все приглушенно, почти ничего не слышно. Так и в этом состоянии: посторонние мысли исчезают, метание...

Склонность проецировать царство дружбы в прошлое наблюдалась и раньше. В середине XVIII в. К. Гельвеций писал, что "во времена рыцарства, когда выбирали себе товарища по оружию, когда два рыцаря делили славу и опасность, когда трусость одного могла стоить жизни и потери чести другому", дружба...

Избивать вовсе не обязательно. Можно просто быть несправедливым. Действительно, какая может быть несправедливость к собственности? Можно делать с детьми все что угодно, ведь это собственность! А если они имеют свои интересы, если они не желают это делать, то это значит, что они не правы и их...

Прежде всего рисование и изображение связаны с радостью. Именно по этой причине я так охотно предлагаю заняться ими, в особенности тем, у кого есть какие-то душевные раны или неразрешенные внутренние конфликты. Радость повышает уверенность в своих силах и формирует позитивное отношение к жизни....

«Управление любовью» – название этого раздела звучит, на первый взгляд, нелепо и надуманно. Как можно управлять великим и светлым чувством, воспетым в веках поэтами? Как можно влюбляться по заказу и легко расставаться? Не скучно ли жить, цинично оценивая самые высокие чувства? Отвечу: не скучно....

Позвольте мне перейти к другой важной теме, которая была затронута в этой беседе. Эрик очень наглядно описывает ловушку, в которую попадает человек, когда он стремится нести непосредствен­ную ответственность за психологическое состоя­ние своего партнера, того, кто рядом. Эрик не может управлять...

Пример третьего варианта М. в. — так называемая "линия времени" — кривая в субъективном пространстве, которая отражает способ презентации субъективного времени пациента. Построение "линии времени" сводится к тому, что больной последовательно представляет себе какой-либо...

— принятие, одобрение. Д Другие осознают, принимают всерьез и обожают тебя реального. Свобода быть самим собой. ТерпимСТЬ х твоим чувствам. Узерждение. Уважение: Ч Чувство принадлежности; ЫЫМм ` — возможность хоронить свои потери и расти

Области применения метода когнитивного переструктурирования в настоящее время довольно широки: депрессии, страхи, суицидальные намерения, состояния зависимости, навязчивости. Более того, современные поведенческие психологи настолько часто используют когнитивные методики, что направление в целом...