Теперь я знаю, о чем написана эта глава, «Любезный, позолотишь ручку?» Хватит золотить ручку! Хватит рыданий по старому Михаилу или страданий по юному Люку. Люк — сын, нарушивший договор, который он когда-то заключил с отцом у межевого камня овечьего загона. Я, дочь своего отца...
Другими словами, если в подкорке инстинкт самосохранения решает задачи биологического выживания, то, попадая в сознание, он пытается решать задачи социального выживания.
- Хватит! – неожиданно взбеленилась Наташка, — Я и без участия героев белого движения скажу тебе: давай всем! Кто–нибудь да останется!
Это явление мы наблюдаем у неврастеников: считая себя неспособными ни на малейшее усилие, они действительно очень часто не могут пройти и десяти шагов, не испытав при этом ощущения невыносимой усталости.
Упражнение ключичного дыхания. Хотя вы можете начать это делать любой рукой, я предполагаю, что вы начнете с правой. Отведите локти и руки от тела, касаясь его в описанных местах только кончиками и костяшками пальцев.
Некоторые пациенты, особенно те, которые в большей или меньшей мере подавлены, столкнутся с трудностями в определении такого опыта и могут даже заявить, что никогда не чувствовали себя хорошо. Большинство таких пациентов будут счастливы, когда благодаря “возрастной регрессии” обнаружат, что...
Снаружи был чистый воздух, голубое небо и пасторальный, изумрудно-зеленый пейзаж. Я разбежался по траве и радостно взлетел в небо. Пролетая сквозь кроны деревьев, я запутался в ветвях и вынужден был там побарахтаться, пока не высвободился. Выбравшись, наконец, я продолжил свой полет в нескольких...
Человек не застрахован от ошибок ни в своем мышлении, ни в своих действиях. Он может стать виновным в силу совершаемых им ошибок, но может быть и без вины виноватым. Возможность становления виновным — своеобразная привилегия человека. Однако, по убеждению В. Франкла, ответственность человека...
Техники, способствующие усилению трансцендентной позиции пациента, широко используются в психодраме.
Закройте рот, прижмите кончик языка к небу и дышите через нос. Ваш язык создает некий мост, через который энергия из головы попадает к груди: горло, сердце, солнечное сплетение, живот и, наконец, гениталии.
Задача „руководителя“ — повернувшись к „подчиненным“ спиной, сделать так, чтобы его команда собрала за минимальное время картинку правильно и быстро. Притом общаться он может только со своим „заместителем“ с помощью писем. Сообщать и показывать, что изображено, также нельзя.
Если вы набрали от 25 до 38 баллов – вы всегда и во всем придерживаетесь умеренности. Вы всегда строго разграничиваете свою личную жизнь и жизнь коллектива. Иногда вам не хватает гибкости в общении с коллегами, и это портит отношения между вами. Быть может, в некоторых вопросах не стоит быть...