Практикум по наблюдению и наблюдательности Людмила Регуш (PDF, стр. 70)

случае, если вы осознаете причину задержки, вы сможете к ней вернуться и проанализировать, понять, что связано у вас с этим словом, фразой, ситуацией, ошущением и т.д. И если вам повезет и вы сможете докопаться до сути, вы снимите с себя какой-нибудь не 90

Во-первых, ваш ребенок отличается повышенной активностью или повышенной экспрессивностью? Дети нового склада в большинстве своем отличаются повышенной экспрессивностью. Разница между ними следующая: ребенку с повышенной активностью для уменьшения его активности, как правило, необходимо принимать...

Прусский фельдмаршал Шверин (1648–1757) имел обыкновение предлагать своим офицерам следующее упражнение: каждый записывал тему короткой речи, записки бросали в каску. Через минуту каждый импровизировал на тему, которую вытянул. Шверин говорил, что офицер должен быстро действовать, быстро и точно...

- Пытаюсь практиковать не-детание в повеєдневной жизни. и ничего у меня ие выходит. К примеру, мой муж деласт что-ниоудь гакос. за чта обычно єму от меня достается. Даже если я вспоминаю о не-деании и удерживаюсь от гого нтобы “завестись». то и тогда ничего не получается | каждый раз я...

Один мужчина недавно подошел ко мне на семинаре и сказал: «Дэниэл, я так вам благодарен за науку, особенно за сведения о поясной извилине. Я женат на женщине, у которой передняя часть поясной извилины раскалена как в аду. Что бы я ни сказал, она говорит обратное. Много лет я думал, что она...

На второй день повторите эту серию точно также 3 раза. Добавьте второй набор карточек из пяти новых слов. Теперь этот новый набор тоже должен быть просмотрен 3 раза в течение дня. Итак, у вас есть два набора и всего должно проводиться 6 занятий.

По существу, любая позиция хороша до тех пор, пока она не выxодит за рамки здравого смысла. Встретятся позиции, которые вы попробуете только для того, чтобы рассмеяться друг другу в лицо – или еще куда-нибудь. И это хорошо, так как смех – необxодимая составляющая любых интимныx отношений, и...

Однако, если эта сонливость «навязчива» и хочется от нее освободиться, следует еще раз применить приемы Ключа и при этом специально настроиться на состояние бодрости. В этом случае выходить из упражнения надо постепенно, несколько секунд, с каждой секундой «свежее и свежее». Можно, например, это...

Я хочу изложить в этой книге множество концепций и идей, разработанных мною в течение последних 20 лет работы с пациентами, чтобы люди могли сделать следующий шаг: разгипнотизировать своего внутреннего ребенка, отпустить его и начать жить собственной жизнью. Я называю это «вернуть утраченное»...

Находясь в формальном состоянии гипноза (чем бы оно ни было) он видел совершенно ясный образ: его мать стоит перед ним, грозит ему пальцем и плачет. Он мог слышать ее слова: «Даже не пытайся быть лучше, чем твой отец». Он ощущал чувство страха и нависшей угрозы. То, что его отец был отставным...

— Ага, тебе не нравится неуправляемость твоего вечернего жора? То, что ты начинаешь есть и потом не можешь остановиться?

В то же время разные теоретические гармонии (с разными системами взглядов) в двух аутистах могут жестоко ссориться друг с другом. Вообще, как «теоретики», многие аутисты без дефензивности (переживания своей неполноценности) убеждены, что во всем сведущи, и нередко на этой почве возникают...