К методу «наводнения» обычно прибегают в последнюю очередь в силу его трудоемкости и укоренившегося представления о том, что он требует больших временных затрат. Это печально, поскольку данный метод достаточно эффективен в борьбе с такими страхами, как боязнь змей, высоты, замкнутых...
Как мы неоднократно еще увидим, подобные эксперименты являются научным инструментом, позволяющим отделить правду от вымысла, факты от фантазий, странные идеи от тех, которые звучат странно, но оказываются истинными. Кто может предположить, как мозг разделяет, а затем интегрирует зрительные...
Составьте список людей, с которыми вы встречаетесь и расстаетесь каждый день или, по крайней мере, один раз в неделю. Из этого списка выберите того человека, с которым можно душевно поговорить. Попробуйте каждый раз, когда вы прощаетесь с этим человеком, применять следующий алгоритм.
А между тем появление у нас книги Барбары О'Брайен кажется странно логичным. Именно здесь, именно теперь... И "двунадесять языков" смешавшихся в ней жанров, и беспредельное одиночество героини, отчаянно пытающейся все время заново себя определить, вынырнуть, сориентироваться &mdash...
В религиозных церемониях многих примитивных цивилизаций представлены оба пола, и женщины могут получить более высокий статус религиозного проповедника. В реальности католическая церковь не такая плохая, как это кажется теоретически, ибо есть много женщин, которые допускают для себя роль пастора...
К сожалению, безмерная широта целей очень часто проявляется во всем, что связано с самовоспитанием. Школьник считает необходимым решить все свои проблемы сразу, одним махом избавиться от всех своих недостатков. Так, один из наблюдавшихся нами учеников составил себе огромный список задач, которые...
Судите сами: если чистое первобытной чистотой дитя прерий способно оценить ситуацию и воздержаться от дозволенного ритуала в связи с неблагоприятными условиями – почему бы современному, цивилизованному человеку не поступить так же? И пусть вас не обманывает кажущаяся беспомощность вашего ребенка...
Журналист, выбравший экологическую тему, должен осознавать свою ответственность. Публикация объективных данных о состоянии человека, организмов и растений в зонах промышленных воздействий влияет на политику министерств и предприятий, на настроения в обществе. Но всегда ли достоверны факты и...
Если амплитуда подписи ровная (рис.33в) – то это характеризует человека, у которого работоспособность сохраняется на стабильном уровне от начала до конца деятельности, это ее можно отнести и к степени концентрации внимания, интересу, стабильности не только в работе, но и в личных...
Интересно, какова энергетика советских денег с изображением Ленина? Их сейчас нет, но мне было интересно. Подсознательная агрессия около 360 ед., четырехкратное пожелание смерти людям и всему человечеству из-за кумирства идеалов, целей и принципов. В нынешней сторублевой бумажке подсознательная...
Эта формулировка не имеет обратной силы: далеко не каждого из тех, кому доверяем, мы добровольно впускаем в свою интимную зону. Но впускаем мы кого бы то ни было лишь тогда, когда испытываем к нему доверие.
реакции, тому поведению, от которого вы хотите избавиться. Чтобы правильно определить стимул, следует шаг за шагом, максимально подробно представить себе ситуацию, с которой надо поработать. Какой момент является отправным для того стереотипа, от которого мы решили избавиться?