Некоторые деформации восприятия, способные привести к развитию социальных страхов, нетрудно выявить. Это, например, чересчур категоричная установка „все или ничего“, „черное или белое“: „Я не смогу быть счастливым, если меня не оценят высоко все на свете“. Кроме того, здесь присутствует...
Чтобы узнать свой коэффициент умственного развития, отметьте результат теста на оси абсцисс (горизонтальной оси) соответствующего графика на следующих страницах. Проведите вертикальную линию до точки соприкосновения с диагональной линией. Точка на оси ординат (вертикальной оси)...
Verhaltenstherapie. Theorien und Methoden / Hrsg. von Dt. Ges. fur Verhaltenstherapie. — Tubingen: DGVT, 1986.
— Напомню вам еще раз о том, что психология в понимании Школы холистической психологии — это наука о путях эволюции Души и Духа, воплощающихся для осознания себя в материальных мирах. Заниматься ею можно только через самого себя и с помощью самого себя. То, что мы получаем с помощью психологии...
Возникают два вопроса, касающиеся контроля над осознанными сновидениями. Первый звучит так: как далеко может заходить этот контроль? Это зависит от множества факторов: от опытности сновидца, от степени психологического развития, достигнутой в бодрствующем состоянии, от ожиданий относительно...
Так как основной принцип сонатной формы — временной контраст, то ясно, что тематическая ячейка должна быть ограничена во времени, а само произведение должно строиться из некоторого количества различных тематических ячеек. Отсюда дискретность времени. Произведение состоит из большого количества...
жизнь, успех и поиски счастья». А еще американцам повезло в том, что у них нет нашей «свободной» прессы, каковая, совершенно непонятно, почему и зачем, поливает грязью все и вся в России, формируя систему карт типа «Ты никто и ничто и звать тебя никак» (о себе), «Кругом одни воры и жулики» (это...
Те черты характера, которые не выражают открытой враждебности к людям, однако производят впечатление угрюмой самоизоляции, могут быть отнесены к разряду неагрессивных черт человеческого характера. Здесь нам может показаться, что направление враждебности изменено; создается впечатление...
5. Научитесь справляться с гневом. Если вы знаете, что у вас нарушена функция височных долей и проблема раздражительности и гнева стоит у вас достаточно остро, используйте техники, при помощи которых можно эффективно справляться с этими состояниями. Хорошо помогают глубокое дыхание, коррекция...
Если мы и приучаемся подавлять в себе сферу каких-то ощущений, то мы учимся полностью ее подавлять. И, в результате, у нас может развиться нечувствительность к боли, к неприятным ошущениям. Но, вместе с этим, мы становимся вообще не чувствительными. И, в плане отношения с женщинами, это уже...
Если мы хотим сохранить наши сердца до конца пути, нам необходимо сделать что-то аналогичное. Потому что с каждым днем мы все больше забываем об Истории. Ее постоянно стирает из нашей памяти нечистый — главный разрушитель. Он искажает, выворачивает и расчленяет истину до тех пор, пока мы не...