Если же говорить о стрессовых ситуациях, которые могут спровоцировать срыв, то существуют миллионы способов снятия напряжения и подпитки своего организма положительными энергиями. От вытягивания тела на ровном полу в тишине и одиночестве до прыжка с парашютом, от похода по магазинам до похода в...
У маленьких и грудных детей зрачки больше, чем у взрослых, и их зрачки постоянно расширяются в присутствии взрослых, потому что дети стремятся завоевать их постоянное внимание, а для этого нужно выглядеть более привлекательно.
Интерпретация глубокого сна на примере, рассмотренном нами выше, никогда не будет исчерпывающей, если останется в области личностной сферы. Подобные сны содержат архетипические образы, и это означает, что психологическая ситуация сновидца выходит за пределы личностного слоя бессознательного. Его...
И тогда совершенно добровольно, а не «потому что», осознанно и ответственно вы будете ткать ковер своей совместной жизни вместе. Вы создадите то совместное, что захотите: это могут быть совместные творения, профессиональные проекты. Может быть, вы захотите вместе построить дом, воспитать ребенка...
стью, а притоком населения из соседних деревень. Коренные флорентийцы были в меньшинстве. Именно к этому сборищу пришлых людей, объединенному линь общей религией, и были обращены речи Савонаролы. Он и сам был здесь пришельцем, так как родился в Ферраре в 1452 году. Двадцати трех лет он пришел в...
жить камин-аут. Никаких гарантий, что в результате родители пустят вас в дом, нет, но если такое вдруг случится (а случится оно в любом случае не сразу), приготовьтесь к тому, что вам придется решать не только бытовые и психологические проблемы, связанные с одновременным проживанием в одной...
редсказать пределы возможностей новых технологий чрезвы чайно трудно. В этой книге я показал вам, что основной функ цией мозга является составление прогнозов на основе прошлого опыта. Следовательно, можно предположить, что новые технологии будут использоваться для решения тех же задач, что и...
Теперь мы имеем возможность по-новому взглянуть на перенос — основную тему всей этой части. Во-первых, мы уже больше не воспринимаем его в рамках исключительно психотерапевтического контекста, он становится для нас парадигмой человеческих взаимоотношений вообще. Перенос происходит всюду, где...
Чтобы войти в образ ангела-матери, вы делаете шаг вперед, так, чтобы оказаться прямо перед ним лицом к лицу. Вы мысленно приветствуете ангела-мать, а затем, разворачиваясь, встаете на его место лицом к центру. Оказавшись в позиции ангела-матери, вы как бы перевоплощаетесь в него и...
Принцип воздержания, очевидно, связан с нейтральностью, которая обозначает утопический идеал беспристрастности и невмешательства, цель аналитика не стать реальным персонажем в жизни пациента. Этот принцип самым тесным образом связан с ценностями, имплицитно присутствующими в аналитическом...
Существует множество прекрасных эффективных стратегий, но все они обязательно имеют одно очень важное «но...». Все они дают прекрасные результаты только в том случае, когда человек имеет гибкость в их применении, и постоянно подходит к решению своих задач с позиций обучения чему-то новому....
Мое собственное всеобъемлющее устремление на данный момент состоит в том, чтобы «оказать мощное, видимое воздействие на окружающий мир». В помощь себе темой прошлого года я выбрал «гибкость» — создание такого стиля жизни, который позволяет мне часто менять курс, выбирая разные пути. Темой этого...