Перечислите эпизоды, события, ситуации из вашего прошлого, которые можно объяснить с помощью принципов, изложенных в этой главе.
«Я чувствую, как парю над верхушками деревьев. Я легкая, как воздух. Я не испытываю никакой боли. Хорошо, что все кончилось. Это было ужасно».
Благодарите оппонента за очередную инъекцию критики. Черный пиар иногда играет на руку объекту пиара. В этом случае у посторонних людей просыпается интерес к вашей особе, вашему бизнесу или вашему предложению.
408 Ronald P. Hutcheraft, «Life Asa Single Parent», in Jay Kesler and Ronald A. Beers, Parents and Teenagers (Wheaton, Ill.: Victor, 1984), 471.
После короткой остановки в Сан-Франциско в одном из особняков, принадлежавших семейству Лопес, мы отправились в Манилу, где я насладился всеми прелестями богатой жизни – со служанками, поварами, шоферами. Через несколько дней я отправился на экскурсию по всем имениям Лопесов в разных частях...
В анамнезе – отсутствие настоящих маниакальных и депрессивных фаз, черты повышенной эмоциональной лабильности.
Однако через некоторое время Ирина снова получила плохую отметку. Девочка решила пойти на хитрость и просто выдернула лист с двойкой из дневника. Однако обман не удался. Родители заметили, что нумерация листов нарушена. Девочку ждала порка.
Я назначил себе задание, которое нельзя выполнить за такой короткий срок, не обладая феноменальной памятью.
Я сравнил результаты, полученные у тридцати подростков и взрослых, куривших марихуану на протяжении не менее одного года и не реже раза в неделю, с результатами десяти пациентов контрольной группы. При этом мы старались обеспечить соответствие испытуемых по возрасту, полу и доминирующему...
А когда «дождь» льет непрестанно, защита становится для беззащитного человека привычной стратегией поведения — и тогда вокруг сердца вырастают стены. Однако стремясь оградить себя от других, мы отделяем себя и от самих себя, от своей потребности в близких отношениях, от своей тоски, своего...
Жена этого человека смотрела в пол в течение всего времени, пока он говорил. Когда же он остановился, она заговорила, не поднимая головы. «То, что он говорит, верно. Я ужасно сварлива, много жалуюсь. Я просто чувствую, что он меня не любит, — она подняла голову, и я увидел в ее глазах гнев. —...
– И все-таки попробуем уточнить, – настаиваю я. – До брака вы когда-нибудь ощущали чувство покинутости и одиночества?