ПсихологияА Ковалев (DJVU, стр. 80)

— дышите глубоко через нос, втягивая и выпуская воздух постепенно; мысленно представляйте себе, как мягко набегает на берег волна (вдох) и с тихим плеском откатывается назад (выдох)

Одним из основных источников современного стресса является то, что мы живем в мире, населенном незнакомцами. Традиционные племенные группы редко состоят из более чем нескольких сотен индивидуумов, а, как правило, намного малочисленнее. В подобной группе практически каждый известен каждому, и...

Если девушку интересует не твоя личность, не ты сам, а твои деньги — это неправильно. Это значит, что либо тебе надо меняться, потому что твоя личность недостаточно интересна, либо надо менять девушку, потому что тебе попалась самая обыкновенная «приличная» шлюха, которая спит с мужчинами за...

Значит, одной биологии недостаточно для того, чтобы мы были людьми. Необходима еще и культура, которая является плодом коллективного воздействия. Наше поведение всегда находится под воздействием других людей — мамы, папы, братьев, сестер, жены, мужа, детей, друзей, коллег (кого я еще не...

Оставляя то же содержание, перейдите от нежелательного представления к сомнению, используя для этого одну или несколько из самых сильных субмодальностей, которые вы обнаружили в 4-м шаге. Например, если двумя самыми сильными субмодальностями были превращение кинофильма в фотографию, и близкой...

Если ты еще читаешь эту книгу, это значит, что ты не выбросил ее — и сделал выбор. Ты решил, что ты лошадь — самокритично. Решил, что хозяин своей жизни? Придется доказать. На слово в подобных вещах я не склонен верить. Шутки шутками, но это решение придется запомнить и...

Уровень уверенности в себе (чувства безопасности) трудно изменить, повысить или понизить. Это явление подобно описанному Фрейдом так называемому сопротивлению, но оно имеет более широкое применение. Так, его можно отчасти спроецировать на образ жизни здорового или нездорового индивида. Человек...

Темой страха знакомств и общения занимаюсь с 2007 года, это стало частью моей Миссии и изменило мою жизнь.

 Эта система великолепно работает и облегчает нам принятие решений: делать следует то, что хорошо и правильно.

«Злой гений коварства», как называли и в ХУ1, ив последующих веках Цезаря Борджиа, кроме своего патологического вероломства известен еще и связью со своей родной сестрой — Лукрецией Борджиа. |

И вот поздним вечером, в очередной пятничный приезд отца на дачу, Наталья проснулась и подумала, что папа, наверное, уже приехал, и пошла это проверить. Картина, которая ей открылась, когда она заглянула в дверь родительской комнаты, повергла девочку в шок. В затемненном пространстве она увидела...

Так должно быть во всём. Во всех аспектах вашей прекрасной, многогранной, насыщенной, красочной жизни. Она такая, к какой вы готовы и какую вы хотите видеть. Не бойтесь её менять. Не бойтесь действовать — лучше действовать, чем бездействовать. Если хочется что-то сделать &mdash...