О пользе свиданий и не только... Советы коучаГенри Клауд (DJVU, стр. 274)

Актуализация, выражение и осознание чувств. Развитие межличностной компетентности и навыков включения в совместную деятельность. Осознание общности проблем и опыта и достижение взаимопонимания. Укрепление «Я» и личных границ. Оказание взаимной эмоциональной поддержки. Исследование собственных...

Чтобы преодолеть сомнения и неуверенность по поводу того, куда положить вещи, используйте правило «Выбирай одно», и отводите каждой вещи единственное постоянное место. Это ключ к тому, чтобы доверять своей системе.

• Зависть, гордость и ревность — свойства слабых, но они легко возникают в человеческой душе. Каждый день удаляйте их корни.

Эти явления идентичны тем, которые получены в си­туации экспериментально вызванной информационной депривации. Мозг является ультрастабильной системой. Отсюда следует, что в случае такого изменения усло­вий, которое вызывает нарушение ее равновесия, все функции мозга перестраиваются, обеспечивая...

Мы активные существа. Мы не ждем, пока тиранозавр или трицератопс вышибет из нас мозги. Нет, мы выходим из пещеры и сами отправляемся за ними. Мы охотимся на них, убиваем их, жарим на открытом огне, а потом прибиваем их голову над пещерным камином. Если мои источники не ошибаются, эти треклятые...

Другой аспект здоровья человека относится к сфере объектных отношений. У новорожденного их пока нет. На стадии «первичного нарциссизма» единственными реальностями являются для него его собственные телесные и душевные переживания; внешний же мир еще не представлен для него ни умозрительно, ни тем...

- Серж, — говорит она супругу, — ты бы, право, пошел к воде. Не нужно купаться, но один раз окунуться — это следует, мой друг. Это полезно для твоего здоровья.

ческая пленка, стягивающая склонную к насилию человеческую натуру, с оглушительным треском порваться, как было совсем недавно, в первой половине ХХ века.

Трудности и разочарования в жизни стали так велики, что многие готовы лишиться свободы. Держаться за нее и друг за друга кажется слишком трудным, слишком сложным. И если смысл жизни ускользает от людей, они, по меньшей мере, снимают с себя ответственность за него и предоставляют обществу нести...

И тем не менее наш мозг ежесекундно захлестывает информация, по объему намного превышающая пресловутые 126 бит. Эксперименты показали, что сетчатка глаза человека чувствительна даже к единичным фотонам, а обоняние реагирует на каждую молекулу. Такие микроскопические фрагменты восприятия...

Пересказывая свои воспоминания, я усиливаю их, поскольку выделяю тот или иной аспект. Интересно, что мой муж просто пропустил мимо ушей замечание профессора. Что же касается студентов, то на следующий день после того, как я рассказала им эту историю, они — каждый в соответствии со своими...

Люди часто используют свои тела в качестве буферов, чтобы избежать психологической близости. Намного проще прыгнуть в постель и разделить свое тело с кем-нибудь, чем поделиться своими самыми тайными мыслями. Чрезмерное количество случаев добрачного и внебрачного секса в нашей культуре...