О пользе свиданий и не только... Советы коучаГенри Клауд (DJVU, стр. 174)

Что значит иметь эту возможность? Это значит быть искренним с самим собой. Стать таким, кто может быть искренним перед самим собой, — это главное.

Этой книги, и большой части нашей работы в последнее время, не существовало бы без творческого гения Ричарда Бэндлера. Мы благодарны ему за то, что он постоянно снабжает нас новыми методами, которые можно использовать для улучшения человеческой жизни, и подвергает нас танталовым мукам...

Задача участников — делать ходы так, чтобы он не вышел за пределы игрового поля. При этом запрещено зеркально повторять ход предыдущего участника (например, если сделан ход «вперед», то следующий участник не имеет права говорить «назад», он должен выбрать любой другой ход).

И на этот раз скорость, с которой группы находили общее решение, зависела от структуры их сети. Если в сети были люди окруженные значительно большим количеством соседей, чем остальные, им удавалось склонить всю сеть к выбранному ими цвету. Исследователи назвали это эффектом влияния меньшинства...

Если в какой-то момент, когда человек уже способен близко рассмотреть звезду своего желания, он вдруг заметит в ней какой-то изъян или ему покажется, что свет от этой звезды недостаточно ярок, то не нужно менять направление и пытаться дотянуться до другой звезды. Нет никакой уверенности, что при...

4. Сосредоточьте внимание на лице, почувствуйте любое напряжение мышц лица и вокруг глаз. Создайте мысленный образ напряжения — это может быть узел на веревке или сжатый кулак, — а потом представьте себе, как происходит расслабление и появляются комфортные...

Противоположность между индивидуальной психологией и социальной психологией (или психологией масс), кажущаяся на первый взгляд весьма значительной, оказывается при тщательном исследовании не столь резкой. Хотя индивидуальная психология построена на наблюдении над отдельным человеком и занимается...

Да, это спокойное волнение. Подобная практика не ведет к истерии, но в ней есть собственное эмоциональное качество. Что еще вы заметили?

— Чем больше Вы готовы отдать любимому человеку, заботиться о нем, чем больше альтруизма в Вашем отношении к нему, тем меньше Вы от него зависите. Если Вы чего-то ожидаете от любимого человека, значит, потом начнете требовать. Если по требованию не получите, начнете обижаться и осуждать.

В первом случае будет работать скорее первая (сильнейшая) функция, во втором — слабейшая (адаптивная). Очень

«Какое убожество!»— восклицает Виталик, глядя на беспорядок, среди которого сидит бедная кукла: стулья сломаны, чемодан тоже, из щели в полу вылезает таракан, в старых рваных башмаках устроились мыши. И я уже не только не стараюсь не говорить непонятные слова — наоборот, ввожу в свою речь...

Такие страхи являются универсальными и экзистенциальными: страх перед расставанием и одиночеством, страх перед эмоциональным подавлением, страх перед утратой смысла. Мы не должны осуждать появление этих страхов, так как, безусловно, они не возникают на пустом месте. Но наши плохо организованные...