Читайте еще:
Предлагаю и вам использовать такой метод
Преимущества такого отношения к жизни и работе очевидны. Вы на время оказываетесь в другой обстановке и с другими людьми. На время меняете вектор вашего внимания и переносите его с ежедневных проблем на новую обстановку.
Глава 3. Психотерапия усталости.
Мир представляется в депрессии несправедливым, жестоким, абсурдным и пустым. О себе человек думает, как о «твари дрожащей»: «я ничего из себя не представляю», «я неудачник», «я никому не нужен»... Понятно, что при такой оценке окружающего мира и самого себя будущее не кажется ему перспективным...
Глава 6
Он не стремится брать на себя ответственность – и тем паче ответственность за других людей. Женщины–психастеноиды по той же причине опасаются материнства. Но уж если психастеноид создает семью, если уж соглашается отвечать за своих родных, то несет эту ношу до конца дней. В этом еще одно кредо...
II. Действие ради понимания
Теперь покатайте туловище справа налево и обратно, чтобы правая рука поднимала левое плечо от пола при движении направо, а левая рука поднимала правое плечо при движении налево. Не помогайте тазом, вертите из стороны в сторону только верхней частью тела. Повторите это упражнение двадцать пять...
ГЛАВА 4. Пантомима – искусство трансформации сознания
Том Йенсен учился в школе драматического актерского мастерства в Маастрихте. Он также ввел текст в театр движения. Развитие Амстердамского отделения мим-театра от чисто пластического до художественного представления соответствовало движению театра в целом в 70-е и 80-е годы. Многие режиссеры...
Часть 2.. Личностные проблемы
В конце концов христианский душепопечитель стремится помочь молодым людям стать взрослыми, которые славят Христа своим образом жизни, убеждениями, внутренним спокойствием и общением. Чтобы помочь подопечным достичь этой цели, необходимо сосредоточиться на текущих, самых неотложных задачах....
Личньх качеств большинства членов коллектива
Инструкция: вашему вниманию предлагаются несколько простых вопросов. Отвечайте быстро однозначно: «да», «нет», «иногда».
Глава 10. Ложь
Если в вас недостаточно развита власть любви, вы будете холодным, лишенным теплоты и умения сопереживать другим, не способным проявлять и получать заботу, не способным любить даже себя. Если же эта власть развита чрезмерно, вы станете вечным «спасателем», которого она толкает на неоправданные...
5. Космическая игра
Ведь способность успешно примирить и включить в себя эти две стороны жизни — радость и боль относится к самым возвышенным устремлениям мистических традиций. С помощью этого превосходящего осознавания нам, может быть, удастся пережить во всей полноте весь спектр жизни или, как называл ее Грек...
12. Дети с особыми проблемами
В третьем классе, когда изучаемые предметы стали более абстрактными, успеваемость Джеймса упала. Он по-прежнему старался все запомнить, но просто больше не мог. Его оценки поползли вниз. В отчаянии он вкладывал в занятия все больше и больше сил и энергии. Он действительно хотел учиться хорошо. И...
Глава 5 Общее и индивидуальное б психике человека, типологии личности
думанны; жизнерадостен, благодаря чему его характеризует высокая сопротивляемость трудностям жизни. Подвижность его н/с обусловливает изменчивость чувств, привязанностей, интересов, взглядов, высокую приспособляемость к новым условиям. Это общительный человек, легко сходится с новыми людьми, и...
ЧИТАЙТЕ МЕТРАМИ
Конечно, всего, что печатают, человек не прочтет. Если он будет усваивать по 50 страниц ежедневно, то за всю жизнь прочитает не более 3 тысяч книг. А читать в наше время надо много больше – давно уже прозвучали раскаты информационного взрыва.
