Что такое дзэн?Эрих Фромм (PDF, стр. 129)

Из всех неврозов и психозов истерические явления представляют для психолога самую увлекательную тему. Они бесконечно сложнее, а потому и заманчивее, чем меланхолия, которую относительно легко вызвать в своих переживаниях, или простая паранойя.

После того как вы «развелись» со своими неприятными мыслями и чувствами, отстранили их от себя, позволили им быть, но не позволили считаться «вашими», вы сняли с себя ответственность за весь этот бред. Да, ваше состояние думает о жизни такие гадости, да, оно испытывает бессмысленные и вредные...

Когда реальность создана, это может быть не совсем то, чего ты ожидаешь увидеть, но это будет именно то, что ты хотел. Если ты с помощью своих мыслей создаешь дом, это не значит, что дом сразу возникнет из ниоткуда. Но это запустить цепочку событий, которые в результате приведут к этому....

Пэт, принявшая новое решение, когда представляла, что находится в родительской кондитерской, уверена, что родители будут недовольны ее изменениями.

Вот упражнение, которое я проделал с ними. Это упражнение вы должны практиковать регулярно, по возможности несколько раз в день, каждый раз в течение по крайней мере 20 минут.

Когда вы произносите второе слово «МОГУ», вы прямо приказываете себе решить стоящий перед вами вопрос. Сила прямого приказа намного эффективнее любой вежливости с самим собой.

Кувшин является сосудом, функция которого вмещать или получать, отсюда его женское начало. Это символ пола, содержащего аниму, дыхание и живительную влагу жизни; в то время как кинжал, обладая колющими, проникающими свойствами, является мужским началом. Он режет, разделяет, расщепляет...

Проснувшись утром, наш герой вспоминает, что вчера он поздно лег, а значит, нужно поспать чуть подольше. А бег ну, он же никуда отнего не убежит. Можно начать и с завтрашнего дня бегать.

Когда у вас появляется ребенок, многие дела и проблемы становятся малозначимыми, отходят на второй план, Отныне дети — ваша главная забота и радость в жизни

Так и в работе над собой: и здесь наша помощь подростку выразится прежде всего в том, что мы сумеем создать опоры добрым намерениям подростка.

«Я чувствовала огромную ответственность за Минди. В мои обязанности входило периодически заглядывать к ней и проверять как она. Однажды в перерыве между двумя «проверками» она сбежала. После тщательных, но бесплодных поисков в окрестностях мать истерически закричала мне, что если с Минди...

Нужно понимать особенности сознания и подсознания. На внешнем уровне, уровне сознания, конфликт, неприятие болезненной ситуации побуждают к действию и развитию. Конкуренция, конфликт, агрессия как разрушение внешних, устоявшихся связей там необходимы. На внешнем уровне мы обособлены, и без...