Что такое дзэн?Эрих Фромм (PDF, стр. 170)

- Снова вернитесь к "здесь и сейчас", раздвиньте пространство (рецепты № 1 и 5 главы 4), последите за своим дыханием и выполните рекомендации рецептов № 1 и 2 главы 5).

«Я не хочу любить себя. Я хочу, чтобы моя мать любила меня. Я хочу чтобы мой отец дал мне то, что мне нужно».

Для того чтобы выбрать, какие из новых форм поведения тебе больше всего подходят, и одновременно лучше их освоить, выполни еще одно упражнение. Оно называется «перевертыши». Примерно это мы уже делали, когда искали в плохом хорошее, а в хорошем плохое. Сейчас мы сделаем следующее.

Итак, работающие мышцы одного живого существа на расстоянии усиливали сокращения мышц другого существа. Этот результат опытов Рейтлера положительно отвечает на поставленный нами вопрос, но он требует подтверждения. И оно было получено в лаборатории ленинградского Института мозга...

Сексуальная жизнь семейных пар является неотъемлемым фактором развития семьи и ее неуклонного стремления к счастью, что заложено в самой мысли объединения мужчины и женщины. Но это счастье не ускользает от мужей и жен лишь тогда, когда чувственная любовь становится естественным продолжением...

Я проверяю время по электронным часам рядом со своей кроватью, если мне кажется, что я проснулся. Это наиболее надежный источник информации о реальности. Часто вращение порождает новую сцену сновидения, например, спальню или какое-нибудь более необычное место. Иногда во всех подробностях...

Местом охоты для умной «охотницы» могут стать даже бутики и дорогие магазины. Мужские, смотри не перепутай! Можно возразить: что там делать, если пока еще нет спутника, которого придется сопровождать, помогая советом или просто своим присутствием рядом?

Вот несколько основных мыслей, которые я стремился провести на страницах этой книги. Прежде всего следует помнить, что никто не может быть обвинен за свою какого бы то ни было рода бездеятельность. Нельзя обвинять родителей, родственников, друзей, врагов и даже самих себя за причиняемые вам...

Это — «идеальное» условие для работы над собой. Удается необычайно легко фиксировать внимание. Это чудесное средство и для расширения возможностей у тех, у кого для достижения поставленных целей не хватает физических сил.

Вообразите, что в пустыне Мастер Эмоций нашел блудницу. Какая беседа состоялась бы между этим приветливым Мастером и женщиной, которую все презирали? В этой истории я хотел бы показать некоторые принципы, которых Он действительно придерживался и которые изложил таким женщинам. Эти принципы...

По традиции, крысы первыми начинают покидать корабль. После того как с него, не подавая вида тревоги, сошли женщины.

Все мы безмерно переоцениваем обладание материальными благами. Мы боремся за свою работу, за чуть большее количество денег, за машину или за положение в обществе. И, почти не сопротивляясь, позволяем отнимать у нас намного более ценные вещи, которыми обладаем, например время и личное счастье...