Сядьте свободно на стуле, не скрещивая рук и ног, опустите голову, закройте глаза, постарайтесь расслабится (особое внимание уделите расслаблению лицевых лиши). Дышите свободно и, по возможности, интроверсируйтесь (соберите всё своё внимание внутри себя самого, ориентируя его на различные...
В конце XIX века французский аптекарь из Нанси Эмиль Куэ (1857–1926), наслушавшись разных ученых разговоров, которыми славился его городишко, основал Школу самообладания путем сознательной аутосуггестии (неонансийскую школу самовнушения).
По сути дела, это переходный период; это выход из старого состояния, не войдя еще окончательно в новое; это промежуточная стадия, когда человек, как было метко сказано, напоминает гусеницу, которая превращается в бабочку. Насекомое при этом проходит через стадию «куколки» — беспомощное состояние...
Логичный вопросец: «Но ведь я только что познакомился с ней! Откуда я узнаю о ней необходимую для точного комплимента информацию?» Это не сильно большая проблема… Годы полевых исследований приводят к выводу, что самые привлекательные дамы хотят, чтобы их восхваляли за интеллект и интуицию, а...
Да, воистину страх способен сделать с нами вещи удивительные! А кроме того, парадоксальные и по-настоящему страшные. Ведь двадцатипроцентная смертность – это показатель рака! И вот теперь скажите мне, что страшнее – страх или рак?.
Полностью открыть себя другому человеку в самой сокровенной глубине своего существа не так-то легко. Есть изречение древних, дополняющее эту мысль: «Боящийся несовершенен в любви». Здесь есть и другой момент: если вы хотите перестать бояться кого-либо, то попробуйте его… полюбить.
Жесткое противопоставление болезни здоровью — это одно из проявлений абсолютистского мышления и нереалистических стандартов. Терапевт должен напомнить пациенту первоначальную цель терапии, которая заключается в том, чтобы научить пациента более эффективным способам решения проблем, а...
Как– то Кэн случайно попал в королевский сад и встретил свою фею. Они мигом узнали друг друга и бросились в объятия. Теперь уже никто, кроме принца, не мог помешать им встречаться. Ах, как грустно продолжать…
Если следовать первому жизненному правилу Рэйки и радоваться каждому новому дню, то постепенно в вас вырабатывается чувство радостного ожидания перед каждым новым днем. Если вы с радостью принимаете все аспекты вашего существования, то вы излучаете эту радость на все окружающее. И кто может на...
Почему–то папаш редко обвиняют в сумасшедшей заботе о детях, хотя такие «субъекты», безусловно, существуют. В общем, если ваши «оппоненты» норовят оградить ребенка от жизни, формируя физически здорового социального инвалида, разве стоит заниматься тем же, но «с другого конца»? У «сумасшедшей...
В отличие от обычного экспериментального исследования (особенно его психодиагностического варианта), патопсихологический эксперимент по сути является совместной деятельностью экспериментатора и испытуемого, в контекст которого тесно вплетено общение. В реальной жизни человек, выполняющий...
По мнению О. Ога, сравнившего изученные характеристики серийных насильников и лиц, совершивших одно изнасилование совпадают не только возрастные данные обеих групп. Схожесть отмечалась и вих криминальном прошлом по несексуальным преступ 88