Гений общения: Пособие по психологической самозащитеРольф Бринкман (PDF, стр. 106)

Я пошла за ней, вот-вот собираясь пуститься в объяснения, что много сладостей — это плохо, как вдруг я почувствовала едкий запах.

Описанный случай произошел накануне Второй мировой войны, когда общая атмосфера ожидания трагедии распространилась даже до Америки. Это замечание вплотную подводит к следующему пункту нашего анализа.

Приятно видеть людей, которые воссоединились со своей сутью. Эти люди чувствуют себя отважными, счастливыми и свободными задолго до того, как произошли внешние изменения. Использование своей смелости напоминает им, на что похоже ощущение себя по настоящему живым.

Уяснив значение стиля жизни для человека, обратимся к теме ранних воспоминаний, которые, вероятно, являются наиболее важным средством его понимания. Обращение к прошлому через воспоминания детства лучше любого другого способа раскрывает прототип — ядро стиля жизни индивида.

Теперь, когда вы проделали все упражнения, я хочу, чтобы вы остановились и закрыли глаза Прокрутите назад все события с тех пор, как пришли сюда, с самого начала, и повторите все, что вы пытались проделать в течение курса. Потому что вы должны научиться применять это в своей повседневной жизни И...

1) клинического (эмпирического) – ориентированного на разработку техники и практики психоаналитической психотерапии

Возьмем для примера отрицательную эмоцию – страх. Мы встретились с опасностью, наша потребность в защищенности оказалась неудовлетворенной, а потому-то мы и испытываем отрицательную эмоцию. То, что эмоция отрицательная – это сигнал: нам необходима мобилизация, чтобы с возникшей проблемой...

- так называемые обзывательства ("ты дурак" козел"), или, наоборот, "ласковые" слова ("киса моя" почка"). В обоих случаях эффект один и тот же.

Итак, ты уверен в себе, у тебя хорошее настроение, ты хорошо одет и чисто выбрит. Ты видишь девушку, которая тебе нравится. Допустим даже, что она проявляет к тебе интерес и ты это замечаешь. Ты подходишь к ней. Что говорить? С чего начинать общение? Понятно, что худшее, что ты можешь сказать, —...

Одеться и накраситься на свидание нужно чуть лучше, чем в тот момент, когда мужчина тебя увидел и пригласил на свидание. Желательно, чтобы все выглядело как можно естественнее – без накладных ногтей и ресниц, натирающих туфель, сумасшедших укладок и т. д. Свидание ведь может окончиться и...

ы вспомин ете и описыв ете слов ми его чувство юмор ‚ стр сть, ум, глупости, его сл бости, сильные стороны м ленькое и большое — все то, что в сочет нии созд ет уник льную личность. ы прислушив етесь к своему собственному опис нию и ст р етесь про н лизиров ть свои чувств по отношению к этому...

Под влиянием немецкого учителя развилась еще новая и лучшая сублимация его садизма, одержавшего в связи с приближавшимся тогда половым созреванием верх над мазохизмом. Он стал мечтать о военщине, о формах, оружии и лошадях и беспрерывно отдавался этим грезам. Таким образом, под влиянием мужчины...