Читайте еще:
ЧАСТЬ I. УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ – КЛЮЧ К УСПЕХУ
Все вышесказанное следует принять во внимание и тогда, когда критикуют вас. Поэтому вам следует относиться к высказанному в ваш адрес спокойно и адекватно. Постарайтесь найти в критических замечаниях рациональное зерно. Когда вы выясните, в чем допустили ошибку, постарайтесь в будущем не...
Глава вторая
Достижения научно-технического прогресса развратили современного человека, позволив не только ослабить волю, но и с помощью манипулятивных информационных технологий увести внимание от скудости его внутреннего мира. Ежедневное навязывание сомнительных стереотипов привело к чудовищной подмене...
За что они любят нас?
«Пока ты пропадала три месяца, у меня появилась новая подружка», — периодически сообщает мне подруга вторая — самая молодая. Ей нет и тридцати, мы дружим всего четыре года, она единственная из моих друзей не состоит в браке, и в ее понимании подружка &mdash...
Лишь немногие выполняют это предписание
П.: Это и невозможно. К тому же, я думаю, что поскольку я всегда тратила много времени на рациональные размышления, то, когда мне иной раз приходит желание немного более... вместо того, чтобы...
Человеческая агрессия
Действительно, Норма и Сеймур Фешбах [94] продемонстрировали наличие отрицательной корреляции между эмпатией и агрессией у детей: чем больше эмпатия у данного человека, тем меньше он прибегает к агрессивным действиям. Позже Норма Фешбах разработала метод обучения эмпатии и успешно проверила его...
Шизоид может вообще не обратить внимания на тот факт
Впрочем, независимо от психотипа остается вероятность, что возьмут верх собственные детские мечты родителя. Это вариант родительской гиперкомпенсации за счет ребенка. Среди прочих стратегий психологической защиты его нельзя не упомянуть особо. Подобная тактика повышения самооценки весьма...
Приложение
Только овладев навыками самоконтроля за состоянием своего тела в психологически напряженных ситуациях, можно приступить к овладению приемами саморегуляции эмоциональных состояний. Собственно говоря, таких приемов за всю историю психологической практики разработано множество, необходимо подобрать...
Часть I СКРЫТЫЕ ПОСТУЛАТЫ
Одно из состояний ума, к которому люди часто стремятся, — это любовь к другим. Когда эта цель достигается самопроизвольно, а не в рамках программы, организованной Эго, это очень значимый и могущественный способ бытия в мире. Однако для большинства людей любящее сострадание чаще всего оказывается...
- Проблемы всегда индивидуальны
И в этом случае защитный механизм используется для того, чтобы уменьшить боль страдание. Я знаю очень многих людей, которые, будучи поставленными перед фактом своей ответственности за какое-либо происшествие, всегда находят себе извинение, оправдание, доказательство того что они не несут за...
Вместо эпилога
Я очень смутно помню, что лежал на операционном столе, а несколько человек крепко держат меня и за руки, и за ноги, за голову так, что я не мог даже пошевельнуть ни одним членом.
Рефрейминг.
в) "Эти способы необязательно должны быть совершенными или даже практическими. Пусть некоторые способы будут забавными, нереальными, неуместными, смешными или даже нелепыми"
ГЛАВА 4. МЕЛ СУДЬБЫ, ИЛИ КОММЕНТАРИИ К ФИЛЬМУ «ДНЕВНОЙ ДОЗОР»
Как ни парадоксально, но в жизни очень часто подобное «отравление» чьей-то удачи, чьего-то благополучия происходит именно при распитии за одним столом.
