До недавнего времени преобладало представление, что сон — это просто выключение машины, чтобы дать ей возможность остыть. Современное изучение сна началось с открытия его внутреннего ритма. В свою очередь это привело к определению цикла сна, разделению его на фазы и изучению фаз сна с помощью...
Нынешнее поколение взрослых людей выросло в условиях крайне ограниченного выбора. Как язвил о той поре один западный шутник: «В Советском Союзе все нельзя, а что можно – то обязательно». Еще одна шутка тех времен: «Советское пиво бывает двух сортов – пиво есть и пива нет». Сорок сортов колбасы...
В отличие от свойств темперамента, которые обусловлены биологически, черты характера формируются прижизненно. Разумеется, их становление связано с имеющимися качествами темперамента. Скажем, холерику и сангвинику легче сформировать у себя лидерские качества, чем меланхолику с его высокой...
На пристальное внимание к ребенку нужно не так уж много времени. Иногда те несколько минут, когда вы полностью сосредоточены на своем ребенке, могут сделать чудеса. Каждый момент идет в актив, каждая минута значима. Это можно сравнить с очередным вкладом в банк: пока вклады превышают расходы...
…И сейчас ты можешь обернуться и внезапно увидеть удобное, комфортное и приятное кресло, в которое так и хочется сесть — отдохнуть, расслабиться, успокоиться. Это совершенно удивительное и волшебное кресло, которое напоминает сразу все кресла, в которых ты когда-либо удобно отдыхал. Просто...
Если беспристрастно взвесить излагаемые нами соображения, чего, впрочем, со стороны некоторых завзятых фанатиков в психологии ожидать не приходится, то можно прежде всего согласиться относительно следующих пунктов. Представители объяснительной психологии будут с полным основанием отстаивать то...
В своей предыдущей книге я говорил о том, что тесты для оценки интеллекта подвержены эффектам тренировки и обучения, которые, при обычном тестировании, могут привести к разнице оценки КУР примерно в 10 пунктов между первым и пятым тестами. (После пятого тестирования значение КУР практически не...
Поистине социальная психология становится наукой лишь с того момента, когда на место исходного психического явления ставит не “я и ты”, а “мы и они”, или “они и мы”, на место отношений двух личностей — отношения двух общностей. Включение же второго лица — “вы” (соответственно “ты”) необходимо...
Таким образом, психологи фактически сходятся в признании факторов восприятия (осознания) конфликтности ситуации (отношений) в качестве необходимого/обязательного условия возникновения конфликтов.
Интерактивная модель интервью, пользующаяся среди психоаналитиков значительной популярностью, была разработана в Тэвистокской клинике Микаэлом Балинтом. Балинт, ученик Шандора Ференци, одним из первых стал уделять повышенное внимание природе отношений втерапевтической диаде. Будучи убежденным...
Долг — это чувство внутреннего русла, которое помогает выстраивать жизнь в желательном направлении. Люди готовы тратить время на тренировку мускул и талии, но не хотят потратить минуты на тренировку духа. Тренируйся (всего по 5–10 минут в день) быть счастливой по собственному желанию и вопреки...