долгое время сохранять в себе ребенка. Это помогает им больше забавляться, быть более спонтанными, менее серьезно и менее драматично воспринимать жизнь, чаще прислушиваться к спонтанной составляющей своего внутреннего ребенка. Именно через эту составляющую легче всего устанавливать контакт со...
Питр рассказывает случай, могущий служить подтверждением того сопротивления, которое подчас оказывают гипнотизируемые против внушаемых им поступков. "Я усыпляю своего пациента (молодая женщина) и, положив серебряную монету на стол, говорю: когда вы проснетесь, отправьтесь к столу и возьмите эту...
6. Кстати упоминалась какая-то очень хорошая лекция СНЛ о любви в Тюмени — я не знаю о чем идет речь...
3) силы внешние — так, если движение направлено на объект, оно встречается с его сопротивлением, кое далеко не всегда предсказуемо
Происходит массовое снижение иммунитета. Число восприимчивых к заболеваниям лиц возрастает вследствие недостаточного питания (у четверти населения России отмечается систематическое недоедание), недостатка витаминов, отсутствия полноценного отдыха, состояния стресса, ухудшения экологической...
По своему характеру испанцы – серьезны, открыты, галантны, человечны, обладают большим чувством юмора и способностью работать в команде. Каждая из семнадцати провинций Испании дополнительно накладывает на характер жителей свой колорит.
Машина «Первый участник выходит на площадку и начинает свое действие. Второй после секундного раздумья выходит на площадку и подстраивается к движению первого. Желательно, чтобы между действиями возникла какая-то взаимосвязь: причинно-следственная или эмоционально-действенная оценка...
Хотя родители совершенно не помогали ей в профессиональном становлении, моя знакомая пришла к выводу, что она сама способна принимать решения. Забота о собственном развитии — это ее ответственность. Сначала она пошла работать, потом смогла оплатить учебу, с течением времени получила диплом и...
Поза испытуемой постепенно становилась все более напряженной, а на ее лице появились признаки страдания. Затем ее попросили использовать знания, понимание, мудрость и теплоту взрослого человека, для того чтобы помочь своему детскому “Я” понять переживаемые события, успокоить и утешить его. После...
Очень полезны так называемые циклические упражнения, связанные повторением огромного количества раз ‘элемента ных движений: неторопливый бег, быстрая ходьба, Плавание, велосипед. Поглощая значительнае количество энергии, эти занятия эффективно снимают нервное напряжение.
В связи с этим обострилось главное противоречие современной эпохи между потребностями общества в ресурсах (источниками которых служат компоненты СОЧ) и возможностью удовлетворения этих потребностей при условии сохранения и максимально благоприятного развития СОЧ. Важную роль при этом сыграли два...
Преодоление в воображении — это смесь прививки от стресса (глава одиннадцать) и скрытого моделирования (глава восемнадцать). Эта техника сочетает в себе лучшие свойства обоих методов, увеличивает эффективность разрешения проблематичных ситуаций и одновременно снижает уровень тревоги. Сначала...