Часть II. Проблемы личной жизни, которых нет

Секрет отношений

Энергетическая анатомия отношений


...

Упражнение

Попробуйте «вжиться» в состояния людей с доминирующей активностью разных центров. Используйте для этого походку. Вначале сосредоточьте внимание на соответствующем выбранному центру сегменте тела. Начинайте ходьбу с удержанием внимания на выбранной области. Попытайтесь ощутить этот сегмент как центр движения. Двигайтесь «из этого места».

Наблюдайте затем, как в результате изменения центра движения меняются походка, жесты, возможно, настроение и мысли.