Свидания: нужны ли границы?Генри Клауд (DJVU, стр. 91)

Не бойтесь боли — она всего лишь сигнал о том, что неблагополучно в вашем восприятии жизни. Для начала скажите себе, что вы не первая и не последняя женщина в этом мире, испытывающая душевную боль. Подсознательно каждый человек умеет с ней справляться — иначе люди уже давно бы вымерли как вид....

4) обсуждение трудностей при передаче ответственности, которые испытывают родители. Разделение их на две группы: трудности, связанные с собственной личностью, трудности, обусловленные внешними причинами

Если придется бороться с такой грязью, то что такое очищение? Похоже, этот вопрос заставляет понять себя.

А почему бы не "расслабиться", приготовив что-нибудь особенное на завтрак? Ведь вы только что завершили задания Третьей Недели Программы Снотворчества.

Не внедряясь в дебри патопсихологии, скажем лишь, что тревоги матери по поводу будущего своего ребенка во многом сбываются. Ожидание страданий способно порождать эти страдания в действительности. Так формируется мазохистское поведение ребенка: он притягивает к себе несчастья и получает от этого...

У меня нет телевизора. (Когда произошла высадка человека на Луну, мы с женой поехали в мотель, чтобы там посмотреть трансляцию этого события. Кроме того, мы брали напрокат телевизор во время съездов политических партий и кампаний по выборам президента страны.)

После того как вы распланировали свое время, следующим ключом к упрощению жизни станет тщательная расстановка приоритетов. Одно из правил расстановки приоритетов называется «законом принудительной эффективности». Этот закон гласит, что если вы завалены работой, то поневоле должны работать...

Чтобы «переопредметить» те потребности, которые находили свое удовлетворение в асоцнальной деятельности, и тем самым положить начало построению новой цепи деятельпости, призванной заменить, вытеснить прежнюю. асоциальную, необходимо учитывать снецифику не какой-либо одной, а всех указанных...

Как вы сами понимаете, первое тесно связано с тем, о чем говорилось раньше, – с позитивным или негативным отношением к жизни. Если вы помните, у самого Епиходова это проявлялось очень ясно: «…никак не могу понять направления, чего мне собственно хочется, жить мне или застрелиться, собственно...

Если мы пытаемся принудить себя не курить, сбросить вес или стать более хорошей личностью, не сменив сначала картину, нам придется давить на себя, чтобы провести изменения. Пока мы сознательно стремимся к переменам, у нас все в порядке. Но в тот же момент, когда мы забываем прилагать осознанные...

Последний метод отвечает за прогнозы конфликтных ситуаций, предвидение возможных столкновений и соответствующую подготовку к ним. Разрешительный метод – это допускаемые процедуры и технологии по управлению конфликтом. Здесь однозначно присутствует прикладное значение получаемых знаний. Первые...

Первый спортсмен концентрировался на том, что он потерял, с чем он безвозвратно расстался, на том, чего он никогда уже не достигнет, на том, кем он мог бы стать, но уже не станет, на случившемся с ним несчастье. Другой же юноша думал хорошем — не о том, что он потерял, а том, что у него...