Существует множество различных классификаций психотехник. Выбор классификационной схемы определяется конкретной задачей, стоящей перед методистом, и спецификой выбранного им базового процесса. Как это делается в отношении деконцентрации мы рассмотрим в п. 2.1.
Ответы из зала: Ожидание автобуса на остановке. Стояние в очереди. У женщин — посещение парикмахерской. Поездка в автобусе на работу по одному и тому же маршруту. Чтение интересной книги.
Когда ты ночью заблудился в темном лесу, ищешь дорогу и ее не находишь, и в отчаянии понимаешь, что сделал очередной круг и вернулся на то же место, тогда тебе становится по-настоящему страшно и ты нуждаешься в любом свете, пусть даже мерцающем очень далеко, лишь бы он показал тебе, куда идти....
Конечно, всё не так идеально, как здесь написано но в общем картина примерно так и складывается. Вера в бога приводит к смирению, что иначе можно назвать приятием обстоятельств жизни. А когда обстоятельство как должное принято, оно не вызывает раздражения, соответственно, настроение такого...
Произнесите медленно, но на одном дыхании, вернее на одном выдохе, гласные, в следующей последовательности.
Может показаться странным, что изменение одного небольшого кусочка воспоминаний может полностью изменить ваше состояние. Но именно это и происходит, когда вы имеете дело с системами – один слабый толчок в правильном направлении может вызвать глубокие изменения, только необходимо знать, где...
эффекта снятия запретов ; ребенок, наблюдающий агрессивные действия родителей может бессознательно «пересмотреть» или осознанно кардинально изменить свои взгляды и поставленные им самим ограничения подобного поведения (механизмы идентификации и подражания). Его позиция может стать такой, что...
Существует и другая трудность. То, каким симптом предстает перед наблюдателем и открывается в диагностическом интервью, редко дает психиатру или аналитику ключ к стоящему за ним расстройству. Два диаметрально противоположных симптома могут иметь в основе одно внутреннее нарушение, и наоборот...
Семья — первая среда полоролевой социализации. Оценка этого бесспорного факта сопряжена с целым рядом вопросов, в частности о роли отца и матери в воспитании мальчика и девочки, о полоролевом развитии при воспитании ребенка вне семьи. Специально эти вопросы исследовал И. И. Лунин в своей...
4. Хикамори. Это уже, с позволения сказать, ругательство, означающее на японском «чокнутый, помешанный, зацикленный» и прочие синонимы. Обычно имеет выделенную линию Интернета, чтобы качать-качать-качать.
Курильщики ощущают потребность в курении, когда никотин выводится из организма. Если не позволить им закурить, они становятся нервными, ерзают, отвлекаются. Запомните: эта нехватка сосредоточенности вызвана раздражением, которое возникает, когда хочешь, но не можешь закурить. Иными словами...
Переход к подлинным орудийным действиям можно также усмотреть в использовании некоторыми птицами нитей паутины для фиксации своих гнезд. Причем не тогда, когда эти нити вплетаются в стенку гнезда (как гнездостроительный материал), а когда они прежде всего используются для его прикрепления к...