Аномалии личностиБорис Братусь (DJVU, стр. 120)

То есть, страх – трах – рах – ах – х. Все, страх испарился, исчез! Можно повторить несколько раз. В необычайной эффективности этого упражнения я убеждалась неоднократно.

"Солнце, небо — все мне неприятно. Моя бедная душа: ей здесь нет приюта. Я теперь гожусь больше для монастыря, чем для жизни светской".

Для анализа той или иной информации исследователю необходимо располагать выборкой данных. Например, чтобы понять, как свинец сказывается на работе мозга, надо обследовать людей, которые подверглись воздействию свинца, и людей, которые не подверглись, а затем сравнить результаты. Чтобы проследить...

Первые автоэротические сексуальные удовлетворения переживаются в связи с важными для жизни, служащими самосохранению функциями. Сексуальные влечения сначала присоединяются к удовлетворению влечения Я и лишь впоследствии приобретают независимую от последних самостоятельность; это присоединение...

Для расстановки приоритетов мы используем метод «АБВГД». «А» это наивысший приоритет; это такие дела, которые должны быть выполнены обязательно, которые будут иметь очень серьезные последствия, если останутся невыполненными.

Вы не можете переварить в себе свою обиду, она так и просится наружу? О'кей, как говорят за границей, возьмите и выскажитесь — но только не партнеру, не мужу и не любовнику. У вас ведь наверняка найдется один или даже несколько человек, кому вы доверяете — сестра, подруга, дядюшка, семейный...

- Перерывы на сон должны иметь примерно одинаковое время между собой, однако не обязательно равные по продолжительности, многие люди замечают, что им достаточно двух перерывов на сон. Однако время бодрствования между перерывами не должно длиться больше шести часов.

Эти два архетипических образа лежат в основании так контрастирующих между собой систем Востока и Запада. Однако их население и лидеры не понимают, что не существует принципиального различия между тем, как наречь принцип мироздания — мужским (отец, дух), как считают на Западе, или женским (мать...

Поэтому очень важно уделять достаточное внимание специальным упражнениям – лучше всего в игровой форме – для развития усидчивости ребенка. Погружаясь в работу, ребенок тренируется решать проблемы и концентрировать свое внимание. Если не удастся научить малыша концентрироваться с детства...

Начните свою программу со второй, третьей и четвертой глав, чтобы научиться вести «Журнал мыслей». Обратите осо­бое внимание на такие паттерны ограниченного мышления, как преувеличение, поляризованное мышление, сверхобобще­ние и долженствования.

В последнее время всё активнее рассматривается вопрос о социально-психологической зрелости личности. Оценивая устойчивость тех или иных характеристик личности в связи с ее достижением зрелости, возникает проблемный вопрос о том, не может ли их устойчивость быть свидетельством некоторой...

Яблоко. Олицетворение жизни, «эмблема жизни», жизненный успех, наслаждение жизнью, результативность, энергия, решительность, но может символизировать чувство вины и конфликт («яблоко раздора»).