– Позаботьтесь о чередовании работы и отдыха. Каждые 20 минут делайте небольшую паузу на 2 минуты и отвлекайтесь от работы. После полутора часов делайте более длинный перерыв (от 15 до 20 минут) или меняйте вид деятельности. Так вы достигнете большего, чем если бы вы пахали, как вол, целый день...
В провокационной терапии следует как можно быстрее подходить к тем областям, которые стремится избежать клиент, и заявляет об этом своим поведением. (Один клиент дал образное название этому: «Поиски хомута».) Терапевт не чувствует острой необходимости развития интересующей его темы, его задача –...
На деле бруклинцы сами себя высекли. Они не заметили, как проговорились, что истинной причиной несчастных случаев у женщин при переливании крови является несовместимость крови. Но медицина тут совсем ни при чем, как ни при чем и сам способ переливания крови. А проблема деторождаемости? Кому...
Нет ничего уничижительного в квалификативном определении «невротический». Наша «воля» ничего не может против невротических симптомов, кроме разве того, чтобы усугубить; наш «разум» действует так же. Разум и воля, используемые, чтобы спрятать от самого себя и от других свои аффективные трудности...
Алан заметил, что хотя его собеседник довольно подробно изложил факты поездки, но совершенно не раскрылся как личность. Он рассказывал о ситуации, но не о себе самом в этой ситуации, а ведь именно на таком рассказе строится личное общение. Алан посоветовал ему изложить все снова, на этот...
Обычная доза составляет 300 мг в день для детей, 300 мг дважды в день для подростков, 600 мг утром и 300 мг вечером для взрослых. Иногда дозу можно медленно повышать до 1800 мг для взрослых. Важно, чтобы препараты зверобоя содержали 0,3 % гиперицина, который считается одним из активных...
Соломона посвящали в вопросы секса родители — Давид и Вирсавия, что говорит о том, что самым подходящим местом для наставления на эту тему является дом. Мы как родители-христиане часто жалуемся, что школа не является тем местом, где дети должны узнавать о сексе, но сами зачастую не выполняем...
И этими действиями можно не только привлечь внимание и не только завязать знакомство, а даже нечто большее. Следующий вопрос адресован в основном к девушкам
Детская шизофрения является наследственным (familial) заболеванием, однако тот факт, что не во всех 100% случаев при заболевании шизофренией одного из монозиготных близнецов заболевает и второй, говорит о том, что на вероятность возникновения детской шизофрении оказывают влияние не только...
61-я глава Книги пророка Исайи содержит богатые, обильные обещания. Читайте их и примите решение не упустить ни одного из них. Я поддержу вас в своих молитвах, когда буду просить Господа, чтобы каждый читатель этой книги унаследовал все эти обетования.
Скажите, а что такое любовь к Богу, большая, чем ко всему остальному, в обычной реальной жизни? Как мне почувствовать, что я Бога люблю больше всего остального?
B нашем же случае с системой ДЭИР все обстоит по-другому. Даже если вдруг случится невероятное: вы в совершенстве овладеете нашей методикой, а затем неожиданно для себя перестанете ее использовать (попадете, к примеру, на необитаемый остров или ваше окружение станет настолько идеальным, что...