Читайте еще:
Глава 9. Иллюзии: видеть, слышать и ощущать то, чего нет
Это изображение, наделенное властью и силой, — воспоминание, которое вы (наблюдатель) продолжаете хранить. Это просто старый фильм, который вы смотрите снова и снова. Я предпочитаю вдохнуть новые силы не во внутреннего ребенка и не в воспоминания, а в вас — зрителя одного и того же старого...
Для глупости нигде нет покоя: сверху и снизу ее подстерегает страх
Б.: Я сильно худею, у меня появилось отвращение к мясной пище. (Типичная логическая ошибка; идти от истинности следствия к истинности основания. Если крыша мокрая, это еще не значит, что идет дождь. Подробнее об этом см. в части 1).
Немного выпили на Новый год — и вот
Конечно, первый и едва ли не самый сложный выход из подполья ты совершаешь перед собой. Об этом мы уже подробно поговорили в начале книги. Далее следует камин-аут перед женщиной, которую ты полюбишь и которой признаешься в своем чувстве. Об этом шла речь в главе, посвященной поиску партнера.
В качестве первого шага терапии на этом уровне важно дать возможность симптомам
В тех ситуациях, когда внешние силы не обладают достаточной энергией для образования и энергетической поддержки новых внутрисистемных структур, следует направить фокус активности на внутренние ресурсные
13. РЕЛАКСАЦИЯ
«Так вот, особенности и волшебство этого дыхания состоят в том, – продолжала мама Эндреа, – что, если ты закроешь глаза и представишь себе, что смотришь очень внимательно, ты увидишь особый вдыхательный воздух, проходящий по всему телу. Когда делается вдох, он светится и блестит, как свет или...
ВСТУПЛЕНИЕ
Например, вы хотите похудеть. Вы можете представить себя стройной. Вот вы меряете приглянувшееся вам платье как раз того размера, к которому вы стремитесь. Мысленно представьте свою стройную фигурку отраженной в зеркале или витрине магазина. Здесь вы используете образность результата.
Переходим на личности.
Вы не ошибетесь, если поручите именно ему организовать праздничный стол к Новому году, причем как дома, так и на работе. Он справится с этим как нельзя лучше.
Глава 7. Hoc
Замечено, что чем круглее нос, тем любопытнее человек. Такие люди всегда хотят быть в курсе последних событий. Они обязательно заглянут вам через плечо, чтобы узнать, что за книжку вы читаете в транспорте. Окружающие считают их ужасно любопытными и нередко возмущаются их желанием непременно...
Карл Густав Юнг
Когда камень отполирован до блеска, он превращается в зеркало, и медведица может посмотреться в него. Это означает, что только принимая земные проблемы и страдания, человеческая душа может стать зеркалом, в котором божественные силы могут увидеть себя. Но сновидец убегает на возвышенное место...
Заключение
Важно не только открыть некий положительный смысл вины, важно также реализовать этот смысл или, по крайней мере, направить вину в положительное русло, преобразовать ее в стимул к деятельности. Здесь возможны два варианта, в зависимости от уровня экзистенциальное вины.
Роботизированная привязанность к привычкам
г) Еще одна важная черта характера этой личности, выступающая в качестве средства достижения успеха и победы, — соперничество, черта, в свою очередь связанная с жестокостью, со стремлением к эффективности и с использованием обмана, блефа, самовозвеличивания, клеветы и другими...
Введение в стервозную карьеру
• Никогда не демонстрируй на работе свое дурное настроение. Окружающие не виноваты в том, что тебя окатила грязью машина или что ты поссорилась с мужем.
