Психология Юнга и БуддизмРадмила Моаканин (PDF, стр. 135)

1) Немного приоткрыть рот, затем медленно поднять один уголок рта в подобии кривой улыбки. Задержать мышцы в таком положении на несколько секунд. Потом расслабиться и повторить тоже самое с другим уголком рта. Повторить по 5 раз с каждой стороной.

У каждого из нас — своя жизнь. Любой человек сталкивается с физическими, эмоциональными, финансовыми, рабочими и социальными стрессами. Неуверенность в себе, страхи, неудачи, потери, злость и разочарование становятся частью нашего жизненного опыта. И наше поведение в моменты стресса...

Неправильно функционирующее сознание служит вместилищем темных аспектов Бога. Если сознание действует в согласии с природой, темнота не кажется столь мрачной и деструктивной. Если же солнце останавливается в своем движении, оно становится жестоким и выжигает жизнь дотла. По мнению некоторых...

делают противоположный вывод: родители и ответственная семейная группа несут наказание за преступление, совершенное сыном.

Неопределенность состоит в следующем: исходят ли эти сигналы от той же самой части, или же от других частей, которые надо принять к рассмотрению.

Этот путь собака проделывает мешинально. Вся же работа, которую проделывает ее мозг от момента возникновения голода до получения пиши, состоит в том чтобы послать шенка по нэнестному направлению, дорогой подмечая, на месте ли главные ориентиры. Высокая экономичность, быстрота я точность этой...

Трансовые состояния мы обычно называем чувствами («Я чувствую себя хорошо (плохо)», «Я чувствую себя отвергнутым»). Мы отождествляемся с ними, привязываемся к ним, ограничиваем себя ими. Именно эти трансы являются симптомами. Именно их пациенты приносят нам.

Тренинг, усовершенствуя сенсорную культуру наблюдения, сенсорные и моторны умения, изменяет природу сенситивности человека в заданном направлении, углубляет интеллектуальную и эмоциональную стороны актерской индивидуальности.

Встречи, в которых я принимал участие в течение последних лет, навели меня на мысль о целесообразности объединения в группы самопомощи взрослых людей молодого возраста, чьи родители психически больны. Они живут в особой ситуации, для разрешения которой не существует примеров или разработанных...

Помнишь, я писал выше о том, что успех в соблазнении во многом зависит от твоего образа мышления? Уверенность в поведении базируется на правильных установках в твоей голове. На вере в себя и свои собственные силы. Не веришь в себя — не действуешь, боясь проиграть.

Я глубоко вдыхаю, чтобы сильнее расслабиться... — и вот уже чувствую, как приходит спокойствие. А оно позволяет еще больше расслабиться. Я снова вытягиваю ноги, опять задерживаю напряжение... потом распрямляю пальцы, пятки выдвинуты вперед. Я сосредотачиваю все свое внимание на ступнях и ногах...

Простые слова, возносимые с радостью, произносимые в мире собственного сердца, достигают большей цели, чем сотни переписанных истин, выловленных из разных «источников».