Читайте еще:
Глава 1
У вас есть возможность оказать продуктивное воздействие на свои собственные реакции и реакции других людей, т. е. вы можете задействовать творческие резервы, которые помогут вам обрести уверенность и осуществить правильный выбор.
Раздел седьмой. ЗАЩИТА
Меняется одна из главных установок (о чем шла речь чуть выше) — она неэффективна более в новых условиях.
В то же время преподаватель действительно знает о предмете больше
ем, на какую-то иную деятельность: прогуляться, чтобы слегка «остыть», или заняться физическим трудом. Собственно, методика та же, что и при работе со страхами, и действует она так же — когда энергия высвобождается, включается парасимпатическая нервная система и мы успокаиваемся.
Как практически применять сознательное самовнушение?
Для тех же, кому удалось уже постичь этот благодетельный метод, отмеченный чудесными достижениями и прославленный тысячами людей, возникает священная обязанность (а вместе с тем и великое счастье) всеми имеющимися в их распоряжении средствами способствовать его распространению среди тех, кто...
Глава 5
Благодаря наличию обратной связи каждый из участников группы получает информацию о том, какие эмоциональные реакции у окружающих вызывает его поведение, как он воспринимается другими, в каких случаях его интерпретация эмоционального содержания межличностной ситуации оказывается неадекватной и...
ПОМОЩЬ ДРУГИМ
Тогда у меня еще не было любимого человека, а еще через три месяца он меня предал. Благодаря Вам я это испытание прошла.
ЧАСТЬ II. Теория: как мы становимся теми, кто мы есть, и как нам измениться
В различные периоды большинство отцов и матерей используют оба эго-состояния Родитель. Дело здесь не в том, что мать неизменно была Союзником или отец — Врагом, а в том, что в важные моменты времени, которые создали прецеденты в сценарии ребенка, родители строили свои отношения с ним, находясь в...
VII. РАЗРЫВ ОТНОШЕНИЙ
Рецепт 1.-У меня было 4 сотрясения мозга и одна клиническая смерть. Поэтому я многое забываю. (Более короткий вариант – Не помню.)
Дети были одни
Ярость, как обычно, спешила (что с ней всегда бывает), быстро искупалась и еще быстрее вышла из воды…
Сотрудничать
Возможно, я человек старомодный, но я побывала во многих отделениях и как больная, и как психолог, и порой я ощущала там недостаток обыкновенной воспитанности. Самой простой вежливости: так не принято говорить, так не делают, вести себя так неприлично. И тут уж особенное раздражение вызывают не...
Хотя открытие ключевой роли рождения в групповой фантазии покажется на первый взгляд довольно странным и даже причудливым
1« Устойчивость» Сильный лидер | Чрево цело и Враг силен, но невредимо, напасть не смеет внутри него надежно
Преимпринтинг.
С тех пор прошло больше восьми лет, и этот человек далеко продвинулся в своей профессии. Он хорошо приспособлен к своему окружению, стал моим личным другом, и у него нормальные ногти. Он уверен, что я применил к нему в какой-то мере гипноз, потому что до сих пор помнит "особенное ощущение, будто...